Letní squash a cukety recepty

Recepty a tipy na vaření pro lahodnou a plodnou zeleninu

Letní squash, zejména žlutá odrůda, je velmi populární zelenina na jihu. Najdete ji čerstvé, zmrazené nebo konzervované kdykoliv během roku.

Snadno rostoucí a plodné, letní squash jsou ideální pro libovolnou velikost zahrady. Pro nejlepší chuť a nejjemnější semena by měla být squash vybírán mladý, dlouhý 6 až 10 palců. Pattypan, squash ve tvaru talířek by neměl být větší než 4 palce v průměru.

Letní squash může být servírován surovou s jinou zeleninou jako součást zeleninového talíře se šupinami, v salátech, grilovaných, pečených, pálených, smažených, smažených, vařených, pečených nebo plnených. Díky své jemné chuti může být přidána do téměř jakéhokoliv receptury z hlavního jídla nebo těstovinové omáčky pro texturu, chuť a barvu.

Používejte bylinky a koření, abyste zvýšili chuť mírného letního squashu. Dillí, pepř, bazalka, majoránka, pažitka a máta jsou obzvláště vhodné k squashu a jsou lahodné s česnekem, cibulí a rajčaty.

Letní squash snadno křižuje a mělo by se s ním zacházet opatrně. Podívejte se na pevnou, lesklou pleť; poměrně těžké velikosti. Uložené v perforovaném plastovém sáčku v chladničce by měly zůstat po dobu jednoho týdne. Zmrazení změkčuje maso squashu, ale bude stále použitelné v kastrolách a jiných pokrmech, kde není křehkost důležité. Blanch nakrájíme letní squash 2 minuty před zmrazením a uchováváme v mrazničce po dobu až 4 měsíců.

Pro chléb mrznou surovou squash celý nebo strouhaný.

Recepty:

Zmrzlý letní squash a cuketa