Crockpot Chicken Chow Mein

Recepty Crockpot Chicken Chow mein jsou vyrobeny z kuřecích prsíček, mrkve, zelené cibule a celeru.

Co budete potřebovat

1 až 2 polévkové lžíce rostlinného oleje
1 1/2 liber vykostěné kuřecí prsíčky, odstraněné kůže, rozřezané v 1-palcových kostech
4 mrkev, tenké plátky
6 až 8 zelených cibulí, plátky, včetně zelené
1 1/2 šálku nakrájeného celeru
1 šálek kuřecí vývar s nízkým obsahem sodíku
1 lžíce granulovaného cukru
1/3 šálku lehké sójové omáčky
1/4 lžičky rozdrcených vloček červeného pepře
1/4 čajové lžičky mletého zázvoru
1 středně strouhaný česnek, drcený
1 kuřecí klíčky (8 uncí)
1 ks (8 uncí) vodních kaštanů, nakrájených na plátky
1/4 šálku kukuřičného škrobu
1/3 šálku vody

Zahřejte olej v pánvi; hnědé kuřecí maso a míchání na hnědou stranu.
Dejte kuřecí kousky do crockpotu.
Míchat všechny složky kromě kukuřičného škrobu a vody. Obalte a vařte na nízké po dobu 6 až 8 hodin.
Otočte na výšku. Směs kukuřičného škrobu a studené vody v malé misce; míchat, dokud není směs hladká a kukuřičný škrob se rozpustí.
Míchejte do pomalých sporáků. Udržujte kryt lehce pootevřený, aby pára mohla uniknout, vařte na HIGH až do zhuštění, asi 15 až 30 minut (tento krok lze provést rychleji na varné desce při středním ohni).

Recepty pomalých sporáků Casseroles | Hlavní index receptů

(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)