Kuřecí Tortilla Pečeme

Toto kuřecí pečivo je snadné pečivo a pečení, takže je skvělé jídlo pro náročný den. Nebojte se používat kuřecí koláč, abyste ještě usnadnili přípravu.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Zahřejte 1 polévkovou lžíci olivového oleje v velké pánvi na středně vysokém ohni. Přidejte cibuli, česnek, chili prášek, kmín a pepř; vaříme, často mícháme, po dobu 5 minut.
  2. Cibulovou směs umístit do nádoby mixéru; přidat rajčata. Blend do hladké.
  3. Přidejte zbývající 2 polévkové lžíce olivového oleje do pánve na středně vysokou teplotu. Míchá se směs rajčat. Kuchař, neustále míchat, dokud se omáčka neuchovává a neztuhne, asi 5 až 7 minut. Přeneste omáčku do misky; dát stranou.
  1. Otřete pánvi čistou. Nalijte rostlinný olej do pánve, do hloubky asi 1/4 palce. Ohřejte se nad středně vysokým teplem; opečené tortilly, jeden po druhém, jen pár sekund na každé straně. Přeneste tortilly na papírové ručníky, aby se vypustili.
  2. Umístěte 2 tortilly do mělké 2-litrové pekáče. Vrstva s asi čtvrtinou omáčky, čtvrtiny zakysané smetany, čtvrtiny drceného sýra a 1 šálek kuřete. Na kuře se položí 6 chilli plátků. Nahoru se dvěma tortilly. Opakujte, chcete-li vytvořit další vrstvu. Nahoru se zbývajícími tortilly, omáčkou, zakysanou smetanou a sýrem.
  3. Krycí plášť s fólií a pečte při 350 F po dobu 30 minut.
  4. Chléb tortilla ochlaďte mírně před podáváním.
Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 1174
Celkový tuk 83 g
Nasycený tuk 24 g
Nenasycený tuk 42 g
Cholesterol 180 mg
Sodík 878 mg
Sacharidy 53 g
Vláknina 9 g
Protein 58 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)