Když je teplota horká, nejspíš nejste vždy cítit jako vaření přes horkou kamnu. Stále si zasloužíte dobře jíst! Jsme tady, abychom vám letos v létě šetřili s naší lahodnou a inspirativní kulatou receptou letních večeří bez vaření, které můžete udělat, když toužíte po něčem příjemném a snadno připravitelném. Budete milovat tyto všestranné recepty, které jsou v pohodě, uspokojující a skvělé pro večeři, obědy a party s potluckem.
01 z 15
Apple Pecan Kuřecí salátBeth Yeaw Tento sladký, křupavý, slaný recept na hlavní šalát připravuje skvělou letní večeři, bez ohledu na to, zda jedete sami nebo jíte s přáteli a rodinou. Pro tento jednoduchý recept, který kombinuje křupavé pekanové jahody, jablečné jablka a krémový medový hořčicový dresink pro příjemnou chuť a texturu, si můžete vychutnat skotské kuřecí maso.
02 z 15
Krevetový salátový sendvičový receptLaurie Pattersonová Když se chcete léčit léto a necítíte se jako vaření, tento jednoduchý, přesto dekadentně ochutnávkový sendvičový recept na krevety je právě to. Začněte s vařenými krevetami z obchodu, aby se tento jednoduchý, sendvič s restauračním stylem, který obsahoval sladké krevety v dressingu na majonéze a sloužil na vrcholu opečené hovězí k uspokojení krize
03 z 15
Feta Avocado ToastJon Lovette Existuje nějaké jídlo více milované na jakýkoli den v průběhu dne než avokádový přípitek? Proveďte tento super-jednoduchý, všestranný recept na letní večeři bez vaření a uvidíte, co je na tom všem. Co nejde milovat v této verzi, která kombinuje krémové, zralé avokádo s řeckým sýrem feta , podávané na vrcholu rychle opékané pečené pečené pečivo.
04 z 15
Chickpea, Apple a avokádový salátBrian Hagiwara Když je počasí horké a máte touhu po večeři něco chladného, vydejte se do tohoto delikátního a pestrého salátu, který kombinuje bílkoviny bohaté na cizrnu, křupavé jablkové kousky a hedvábně hladké avokádo. Udělejte to dopředu pro rychlou a snadnou večeři, když se vrátíte domů z práce, nebo je hodíte společně a okamžitě si užijte.
05 z 15
Italské Caprese SandwichTara Donne To trvá pouhých 5 minut, aby si sestavili tento nádherně čerstvý a plnící sendvič s nejlepším vkusem Itálie. Caprese sendvič je super lehký klasický vegetariánský substrát, který je plný nápojů, včetně čerstvé mozzarelly, sladkých italských rajčat, voňavé zelené bazalky, bohatého extra panenského olivového oleje a zralé balsamické glazury.
06 z 15
Uzené lososové croissantové sendvičeObrazárna Pokud jste fanouškem máslých francouzských croissantů a luxusního uzeného lososa , zbožňujete tuto představu o vaření bez vaření, která obsahuje vrstvy tenkých plátků studeného uzeného lososa mezi vrstvami vločkovitého cukrářského zboží. Speciální pro zábavu, to je super lehký letní recept, který můžete udělat, nebo sami nebo hosty, v těch horkých nočních hodinách, kdy nemáte pocit, že byste zapálili sporáky.
07 z 15
Pesto Salát z kuřecích těstAngela Lourenco Zbývající vařené těstoviny a koktejlové kuřice nakupované v obchodě se spojují s pešťem z nádoby, v tomto chutném, jednoduchém receptu na kuřecí salát, který se jistě stane oblíbeným v létě . Tento recept dělá skvělou večeři bez vaření, v těch nočních hodinách, kdy toužíte něco rychle, chladně a plnit.
08 z 15
Pikantní mangová zázvorová polévkaHarald Walker / EyeEm V horkém letním dni se připravte na teplou letní polévku na večeři. Mango a zázvor jsou skvělou kombinací chutí, které opravdu musíte vnímat. Bez tuku a bez lepku je tato úžasná veganská studená polévka plná chuti a spousty vitamínu C.
09 z 15
Deli Style Turecko SubMartin Jacobs Přeskočte letošní léto a uspokojení svého sendviče pro chutě večeře s touto snadnou recepturou. Budete milovat další pokyny v tomto receptu na vybudování sendvič, který se nerozpadne, ať už jedete vařičku nad talířem, nebo si ho vychutnáte venku.
10 z 15
Klasický tuňákJacqueline Alpersová Klasický salát z tuňáka je mimořádně chutný v receptu na letní večeři bez vaření. Sladký máslový pochoutky, houževnatá Dijonova hořčice a nasekaný čerstvý celer dodávají chuť a chrumkavost tomuto lehkému tuňákovým salátům na majonéze, které dělají příjemné letní jídlo podávané na čerstvé bagetě, v kapse na pečení nebo na vaší oblíbené bagetě.
11 z 15
Nakrájený salát s šunkouMichelle Tran / EyeEm Tento výdatný, zdravý hlavní salát je skvělou volbou pro večeři v horkém letním večeru. Vařená šunka se hodí čerstvou nakrájenou zeleninou, praženými arašídy nebo pekanem, pikantním sýrem a čerstvými bylinkami v dokonalém balsamickém obvaze, který přináší všechny báječné příchutě ingrediencí.
12 z 15
Gazpacho receptAlan Richardson Tradiční španělský Gazpacho s chutí vinných rajčat, okurek a další čerstvé zeleniny získává příchuť z bylinného koriandru a citronové šťávy. Jakmile se naučíte udělat tento všestranný letní recept bez vaření, vrátíte se k němu znovu a znovu na letní večeři. Podáváme tuto smíšenou studenou polévku s čerstvými nebo opékanými bagetami na autentickou chuť Evropy.
13 z 15
Jihozápadní kukuřičný salátDuane Osborn Vegan-přátelský kukuřičný salát z jihozápadu je plný proteinů a vitamínů, což je skvělé nevařené jídlo pro vegetariány v horkých letních večerech. Chutné, pestré a křupavé, tento příjemný salátový recept je lahodný, vyrobený z čerstvých nebo zmrazených kukuřičných jader a konzervovaných černých fazolí, takže je to okamžitě připravené, kdykoli budete chtít.
14 z 15
Guacamole a ChipsJJ Withers Kdo říkal, že guacamole je jen pro hře? Podávaný s křupavými tortillovými čipy, tento klasický recept na guacamole dává skvělý nápad na letní večeři. Hladké a aromatické avokády získáte díky zingy limetové šťávě, česneku a čerstvým bylinám v tomto všestranném receptu, který může být pikantní nebo mírný, v závislosti na vašem osobním vkusu.
15 z 15
Klasický italský receptGM Nicholas Uspokojíte svůj hlad po večeři s touto hustou a chutnou, plně naloženou italskou ponorkovou sendvičkou, která je plná středomořských mas, slaných sýrů, čerstvých zelenin a přísad. Tento recept je také skvělý pro obědy a pikniky v létě nebo po celý rok.