Rybí recepty pro děti

Snažím se vařit ryby alespoň jednou týdně. Je to nejen zdravé, ale také super rychlé a snadné vaření. Takže mě vždycky překvapuje, když mi lidé říkají, že jejich děti nemají rádi ryby. Existuje tolik způsobů, jak připravit ryby, a tak je potřeba, aby potěšilo i ty nejchytřejší jedy . Pokud vaše děti nereagovaly na obyčejnou rybu s koktejlem z citronu, vyzkoušejte něco trochu dressier - možná rybí tacos nebo lososy. Podívejte se na tyto nápady ...

• 01 z 10

  Recept na pečené tresky

  Mírná treska se kartáčuje s Dijonovou hořčicí a pak se pokrmu rozmačknutými kukuřiči v této rychlý a snadný recept na ryby, který si bude celá rodina vychutnávat.

• 02 z 10

  Lososové plátky se starým zátokou

  Není tam nic jako Old Bay, aby se probudila rybí miska. A to opravdu přináší něco zvláštního na tyto lososové patty . Můžete použít buď konzervovaný losos, zbytek vařeného lososa nebo losos ve vzduchotěsných pouzdrech (bez kostí) pro tyto patty.

• 03 z 10

  Křupavá pečená receptura tilapie

  Když jsem poprvé udělal toto jídlo, mé děti se přicházely k večeři. Měl jsem na chvíli obavy, že by to mohlo být příliš daleko od typických kuřicových nabídek a mac a sýr, děti by mohly být zvyklé jíst doma. Chlapec jsem se mýlil! Milovali rozdrcený bramborový čip a bleskli rybu!

• 04 z 10

  Ryby Tacos

  Proč jít na ryby tacos, když je to tak snadné, aby je doma? Ačkoli tento recept vyžaduje mahi-mahi, můžete použít jakoukoli pevnou, bílou rybu - stačí si vybrat, co je v prodeji. A pokud budete spěchat, použijte mango nebo broskvovou salsu zakoupenou v obchodě namísto zelí.

• 05 z 10

  Rybí recept na citronovou tresku

  Omáčka z citrónového másla má správné množství zingu, aby tento recept vystupoval z balení. Ale je opravdu jednoduché se připravit.

• 06 z 10

  Recept na pivo

  Když smažíte ryby doma při správné teplotě, nezachovává mnoho tuku a chutná úžasně. A nedělejte si starosti s pivem pro děti - připravuje se. Tento recept je brankář - zkuste to a dejte mi vědět, co si myslíte. Publikujte recenzi.

• 07 z 10

  Pecan recept z krustovaného lososa

  Já vím, já vím. Tento recept zněl všechny dospělé a gurmánské. Ale věřte mi, dětem opravdu vychutnáváte tu chuť pekanů a tang z medonosné hořčice v receptu lososa . Podávejte na kuskus nebo rýži.

• 08 z 10

  Recept na tuňákovou kastr

  Jaký by byl seznam receptů pro děti pro děti bez receptu na tuňáka ? Tato verze používá smetanou brokolicovou polévku a dostane se kousek pizzazz z koření Old Bay. Křupavé bramborové polevy jsou vždy hit s dětmi.

• 09 z 10

  Krevety plněné zapečené brambory

  Zmrazená skvrna krevety dělá tento pokrm vítr připravit. Pro tento recept si vyberte červené nebo yukonové zlaté brambory .

• 10 z 10

  Ryba pečeme se špenátem

  Tento super jednoduchý recept pečené ryby používá pěkné bílé ryby a je nabitý zdravým špenátem!