Vegetariánské a veganské pečené tofu recepty

Hledáte snadné recepty tofu? Zde je kompletní seznam receptů tofu .

Podívejte se na tyto skvělé marinované a pečené tofu receptů. Pečený tofu je nízkotučný a málo sacharidový, vegetariánský a veganský . Můžete jíst pečený tofu tak, jak je, nebo ho přidat do salátů, těstovin nebo vegetariánských míchaných hranolků. Pokud máte rádi pečený tofu, vyzkoušejte tyto chutné marinované tofu.

• 01 z 13

  Snadné grilování pečené tofu

  Cukr v barbecue omáčce je opravdu to, co dělá tento způsob pečení tofu (je to tak snadné, že to je sotva recept!), Funguje tak dobře, takže se ujistěte, že používáte grilovanou omáčku s přidaným sladidlem. Rád užívám dobrou barbecue omáčku z Texaského stylu a podávám na sourdough chlebu, aby barbecue tofu sendviče! Pokud jste na vaření s tofu nebo jste nikdy předtím nepečili tofu, je to skvělý recept, který můžete vyzkoušet, protože je tak snadný a naprosto odolný.

• 02 z 13

  Pečené tofu v thajské arašídové omáčce

  Mám rád thajskou arašídovou omáčku a miluji pečené tofu. Proto je tento pečený tofu v receptu thajské arašídové omáčky skoro nejlepší věcí. Nesnažte se skrývat na arašídové omáčce, kterou jste koupili v obchodě, protože opravdu potřebujete extra cukr (v tomto případě jako javorový sirup), abyste dosáhli správného účinku.

• 03 ze dne 13

  Sezamový zázvor pečený tofu recept

  Tento sezamový zázvorový pečený tofu recept je jednoduchý pečený tofu recept, inspirovaný chutí Asie. Jednoduše vyskočte marináda a pečte! Vzhledem k tomu, že tento pečený recept tofu je tak snadný, je dobré, aby se spároval s receptem vegetariánského nudle nebo aby naplnil zeleninovou míchanou zeleninou pro jednoduchou a zdravou vegetariánskou večeři.

• 04 z 13

  Pečené tofu "kuřecí nugety"

  Tři různí recenzenti dali tomuto pečenému tofu "kuřecím nugetům" pět z pěti hvězdiček a shodují se, že jsou velmi chutné a podobné kuřecím nuggetům, ať už jsou pečené nebo smažené (recept zahrnuje pokyny pro pečení i smažení). Udělal jsem je s oběma běžnými strouhama a panko a vždycky jsou fantastické, bez ohledu na to, co.

• 05 z 13

  Pečené tofu "rybí" tyčinky

  Přidáním citronové šťávy a mořských řas vytváří rybí chuť na pečený a pečený tofu. Ponořte tyto tofu "ryby" tyčinky do tatarské omáčky pro ještě rybí chuť. Ačkoli recept volá po mořských řasách nori, udělá to jakýkoli druh, proto zkuste použít dulse nebo řasy, nebo co najdete ve vašem obchodě s potravinami. Pro extra "rybí" jídlo servírujte tyto tyčinky tofu s domácí veganskou tatarskou omáčkou .

• 06 z 13

  Pečené tofu v korejské barbecue omáčce

  Korejská BBQ možná dosáhla svého vrcholu jako potravinového trendu již před několika lety, ale to neznamená, že pikantní sladká příchuť korejské barbecue omáčky ještě není stejně lahodná. Vyzkoušejte tento jednoduchý pečený tofu s domácí korejskou marinádou na grilu . Můžete mi poděkovat později. To je neuvěřitelné.

• 07 z 13

  Sladké a pikantní tofu Nuggets

  Tyto malé tofu nugety jsou pečené v sladké a kořeněné omáčce pro delikátní jídlo. Pokud máte rádi pečený tofu, zkuste tento sladký a pikantní pečený tofu recept . Pokračujte a vytvořte dvojitou dávku. Jsou to taky dobré (a také snadné!).

• 08 z 13

  Kukuřičný chléb Tofu

  V tomto vegetariánském pečivém tofu je tofu potažen kukuřičnou moučkou a několik koření pak pečené až křupavé. Stejně jako většina pečených a pečených receptur tofu můžete také smažit tento tofu v trochu neutrálním ochuceném oleji, jako je řepka nebo světlicový olej. Nezapomeňte trochu kečupu, rančového dressingu nebo grilované omáčky, abyste je ponořili!

• 09 z 13

  Lemon Basil Pečený Tofu

  Slaný pečený tofu s citronem, Dijonská hořčice s bazalkou a trochu tymiánu pro chuť. Referent nabídl citronovým zapečeným tofu receptům pět z pěti hvězd a řekl: "Velmi chutná, já jsem zžíral polovinu bloku přímo z trouby." Hmm, možná byste měli udělat dvojí dávku, protože je to tak dobrá!

• 10 z 13

  Čínský 5-Spice Pečený Tofu

  Čínské pět koření je jedinečná chuť, která jistě není pro každého. Máte-li "nezpevněné" západní chuťové pohárky, možná budete chtít snížit množství pěti koření požadované na polovinu, ale pokud máte rádi čínské 5-koření nebo autentické asijské jídlo, budete milovat tento snadno pečený tofu recept.

• 11 z 13

  Miso glazované pečené tofu

  Slané a slané tofu mísí v troubě a vytvoří křupavou zlatavě hnědou kůru. Pokud máte rádi miso, je to skvělý recept. Chutné na vlastní pěst nebo ve vegetariánských sendvičů nebo zábalech.

• 12 z 13

  Pesto Chléb Tofu

  Čerstvé bazalky a parmezánové sýry lehce pokrývají pečené tofu a pesto kotlety . Pečte je v troubě, nebo pokud se nejednáte o trochu přidaného tuku, fungují dobře i v troche oleje. Zkuste je podávat s trochou extra pesto, nebo se nechte vychutnat lahodným olivovým olejem.

• 13 z 13

  Více tofu receptů

  Pokud máte rádi pečené tofu, máte šanci, že budete milovat to smažené, míchané, grilované míchané, smažené, pečené do lasagny a nakrájené na sladký dezert. Zde je kompletní seznam všech receptů tofu, které si můžete představit. Na snímku: Tandoori grilovaný tofu