Zde jsou naše nejpopulárnější domácí vegetariánské burger recepty, podle vás! Všechny tyto recepty pro vegetariánské hamburgery jsou vegetariánské a většina je veganská . Domácí vegetariánské hamburgery jsou vynikajícím zdrojem bílkovin pro vegetariány .
Pokud jste se potýkali s tím, že by se vegetariánské hamburgery rozpadly nebo byly příliš suché a drobivé, podívejte se na tyto tipy, jak udělat perfektní vegetariánský burger. Nebo pokud máte cookout a nejste si jisti, co přinést (samozřejmě!), Podívejte se na tucty vegetariánských a veganských grilování .
01 z 11
Houbové veggie BurgersAdrian Peacock / Getty Images Houby jsou překvapivě podobné v chuti a struktuře na maso při vaření, a tento houbový vegetariánský burger recept může jen překvapit, jak je chutné. Zatímco houby poskytují spoustu chuti a textury, přidání pinto fazole činí tento recept s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin také.
02 z 11
Veganské čokoládové pečivoK. Miller Fotografie / Getty Images Miluji tento recept na veganské čokolády, protože je snadné udělat i chutné, dvě z mých oblíbených vlastností v receptu! Nejsou dostatečně pevné, aby se hodily na grilování na dvorku, takže je možná budete chtít zchladit po tom, co se z nich vytvoříte, nebo si je připravíte v oleji pro rychlé a každodenní občerstvení. Tento veggie burger recept je vegetariánský i veganský.
03 z 11
Hamburkové houbičky PortobelloLauriPatterson / Getty Images Zkuste tento vegetariánský burger recept s hříbky portobello a avokádovou omáčkou. Portobello houby pro zdravý vegetariánský burger recept na grilování nebo vaření a mají vydatnou a bohatou chuť. Pokud potřebujete jednoduchý a snadný způsob, jak nahradit maso ve vajíčkovém burger, jsou to houby portobello!
04 z 11
Tofu Veggie BurgersTento jednoduchý recept na tofu veggie hamburgery je snadné a skvělé pro každodenní vegetariánské a veganské obědy, večeře, piknik nebo pro vegetariánské grilování . Potřebujete je také bez lepku? Jednoduše vyměňte běžnou mouku za jakoukoliv mouku bez lepku. Užívat si!
05 z 11
Bean Burger s kukuřičným masem a salsouKatieSik / Getty Images Tento recept na černé fazole a kukuřičný burger je jednoduchý vegetariánský burger s několika základními přísadami a kořeními, které jsou ve vašem kuchyňském robotu velmi rychlé a snadné. Tyto vegetariánské hamburgery se budou dobře držet na grilu na dvorku.
06 z 11
Bramborové a fazoleDlerick / Getty Images Ano, můžete si vyrobit báječné vegetariánské pečivo z brambor! Pokud jste někdy měli laťky nebo bramborové placky, víte, že brambory pohlcují celkově dobře přidané chutě a mají uspokojivou strukturu, která je jak křupavá, tak měkká. Opečte tento bramborový a fazolový vegetariánský recept trochu trochu česnekem, ochucenou solí nebo jiným kořením. Tento veggie burger recept je vegetariánský i veganský.
07 z 11
Pikantní veganský černý fazoleLauriPatterson / Getty Images Okořeněte základní vegetariánskou a veganskou černou fazolovou burgerovou omáčku s kajenským pepřem a horkou omáčkou! Tato černohnědá kaše bude držet dohromady dostatečně dobře na grilování, nebo si ho můžete trochu vypláchnout troškou oleje.
08 z 11
Vegetable Veggie Burgersrežimy 58 / Getty Images Hledáte zdravější, nízkotučný vegetariánský burger? Tento veggie burger recept používá jen trochu tofu a hodně a mnoho vegetariánek vytvořit zdravé a high-fiber vegetarian patty.
09 z 11
TVP Veggie BurgersWestend61 / Getty Images Tyto vegetariánské TVP vegetariánské hamburgery mají vysoký obsah bílkovin a balíček trochu kopu. Nebojte se vynechat chilli prášek a kajen, pokud dáváte přednost mírnějšímu vegetariánskému burgerovi. Tento vegetariánský recept je vegetariánský, ale není veganský.
10 z 11
Masožravec schválený houbový Burgersbhofack2 / Getty Images Můj přítel John je tak daleko od vegetariánského, jaký může být, ale je také vážným odborníkem na výživu a kulinářství. Takže, když doporučuje tento recept veggie burger , víte, že je to dobré! John říká, že kousky houby jí dávají šťavnatější texturu než jiné recepty na vejce hamburgerů.
11 z 11
Nejlepší veggie značky BurgerLauriPatterson / Getty Images Necítíte se jako vaření? Podívejte se na naše tipy pro nejlepší značky veggie burger, které jsou k dispozici v mrazáku obchodu s potravinami.