Jak se dostat více Vegetablse do vaše děti bez jakýchkoli potíží
Děti nejsou jediní, kteří jsou vybíraví jedlíci. Spousta dospělých se vyvaruje i zeleniny. Ale s těmito receptami, vybíraví jedlíci ve vaší rodině budou šťastně chowing dolů na všechno, od brokolice k růžičkové kapusty!
- Brokolice plněné brambory - brambory, sýr, slanina a brokolice. Co nemilovat?
- Brokolicové soufflé recept - světlo jako vzduch suffle infuze s brokolicí.
- Recept mrkvové sufle - dostatečně sladký, aby byl dezert!
- Květák bramborový brambor - Květák přidává do této bramborové receptury extra výživu.
- Křupavá Kale - tak chutný, tento recept dělá kade téměř chuť jako francouzské hranolky!
- Smažený zelný recept - zelí smažené ve slanině - co se nelíbí?
- Hash Brown Casserole se špenátem - Špenát rozjasní krémovou, sýrovou kaštanovou kašuli.
- Smažené sladké brambory a mrkev - med, máslo a hnědý cukr dělají tento recept přitahující děti.
- Pečená kukuřičná cuketa - Křupavý nátěr dává této cukety příjemnou strukturu.
- Polenta s dýní - Kukuřičné koláče s cukřenkou a strouhaným parmazánem.
- Pečené zelené fazole - pečení caramelizes zelené fazole, což je sladké a chutné.
- Smetanové brambory smetanové vanilky - sladké brambory se v této zákusku podobnou dezertu rozmačkávají se smetanovým sýrem, máslem, javorovým sirupem a vanilkou.
- Zeleninové samosas - Puff pečivo dělá tyto masové a chutné.
- Zucchini Pancakes - úžasný způsob, jak si vychutnat ten nárazník plodiny cukety!