Crockpot Steak a Rice Večeře recept

Přejděte dolů a zobrazte další recepty na hovězí pečivo.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Ohřejte olivový olej v velké pánvi.
  2. Vykopat kusy steaku v mouce; hnědé v oleji s cibulí.
  3. Stříkací sprej s nelepivým sprejem nebo lehkým mazivem; přidat rýži.
  4. Nejvyšší rýže s steaky a cibulí, nalijte rajčata přes steak a posypeme kariovým práškem.
  5. Nalijte polévku do pánve a promícháme, abyste získali hnědé kousky; nasypeme rajčata v pomalém sporáku.
  6. Mírně promíchejte, aby se do rýže dostala tekutina.
  7. Zakryjte a vařte na nízkou teplotu po dobu 5 1/2 až 6 1/2 hodin.

Související recepty

Recepty pomalých sporáků Casseroles | Hlavní index receptů

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 481
Celkový tuk 20 g
Nasycený tuk 6 g
Nenasycený tuk 10 g
Cholesterol 86 mg
Sodík 246 mg
Sacharidy 42 g
Vláknina 3 g
Protein 31 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)