10 čínských receptů vhodných pro rodiny
S tímto seznamem čínských receptů pro děti, není třeba objednat takeout získat skvělé čínské jídlo. Tyto recepty jsou plné chuti plné chuti a tak snadné udělat doma - nemluvě o skvělé zábavě, kterou je třeba dělat také s dětmi - že nikdy nebudete chtít znovu vzít objednávku.
Nenechte si ujít: Míchání receptů Fry
10 čínských recepty pro děti
Níže je 10 z mých oblíbených receptů, které lze spárovat s boky rýže, nudle nebo dokonce salát. Každý recept je chutný, plný a plný vegetariánů. Tyto pokrmy jsou také skvělé příští den. Takže udělejte dvojí dávku a užijte si zbytky!
01 z 10
Hovězí a brokolicí recept
LauriPatterson / Getty Images Jedná se o klasickou čínskou kuchyni, která vám připomene vaši oblíbenou čínskou restauraci. Přidávám červenou papriku na extra barvu, ale neváhejte ji nechat, nebo přidat další vegetariáni, které vaše dítě těží z výživy. Pro Tip : Řezání hovězího masa na zrno je příjemné a příjemné.
02 z 10
Recept na sezamové nudle
Sezamové nudle. Stephanie Gallagherová Nudličky jsou smíchány s brokolicí, žampiony a červenými papričkami, pak jsou hodil do sladce-pikantní omáčky, která přirozeně apeluje na děti. Jedná se o vegetariánský pokrm , ale neváhejte přidávat vařené kuře nebo tofu, abyste získali více bílkovin.
03 z 10
Čínský kuřecí salát recept
Čínský kuřecí salát. Stephanie Gallagherová Tento salát má jen čtyři ingredience a trvá jenom několik minut, než se připravuje, přesto chutná, jako by to pocházelo z příjemné restaurace. Aladký arašídový dresink je pro děti vždy lákavý. Nákupní tip: Podívejte se na výherní pásy v sekci produkce nebo v asijské části vašeho oblíbeného obchodu s potravinami.
04 z 10
Asijské hovězí kratasy pro CrockpotAsijské hovězí kratasy. Sergey Kashkin / Getty Images Je těžké uvěřit, že tento recept má jen čtyři ingredience a zabere méně než 10 minut aktivní přípravy. Tato krátká žebra jsou bohatá na chuť. Nebojte se, že tyto žebra jsou pikantní - teplo česnekové česnekové omáčky se výrazně ztrácí, když se žebra pomalu vaří, takže mírná a sladká asijská chuť bude mít všichni v rodině radost.
05 z 10
Kuře míchat s bramborovým hráškem a mrkví
burwellfotografie / Getty Images Kombinace cukrového hrášku a mrkve je perfektní pro děti, protože obě tyto druhy zeleniny jsou přirozeně sladké. Podáváme tento pokrm přes horkou, vařenou rýži .
06 z 10
Vepřová směs míchat recept
Ian O'Leary / Getty Images Barvy, textury a příchutě tohoto pokrmu jsou opravdu příjemné. Pro tento recept používám zmrzlou zeleninovou zeleninu, protože je to rychlejší a snazší než mytí a nakrájení zeleniny. Ale pokud dáváte přednost použití čerstvých vegetariánů, neváhejte. Podávejte na horké vařené rýži .
07 z 10
Hovězí smažený rýžový recept
Ernest Y. Koe / Getty Images Pro mě není lepší způsob, jak používat zbylou rýži než vypráženou rýží. Tato verze využívá zbytkové vařené hovězí maso - mohlo by to být jakýkoli druh vařeného hovězího masa, jako je steak z T-bone , bok steak, hovězí hrudník nebo dokonce deli. Zmrazený hrášek a mrkev znamená, že nemusíte trávit čas sekání zeleniny, aby se toto jídlo.
08 z 10
Kuřecí směs míchat recept
James a James / Getty Images Jedná se o základní recept na míchání smažit pouze maso pro děti, které nemají rádi zeleninu. Ale tento pokrm by byl skvělý s přídavkem brokolice, bambusových výhonků, zelených paprik nebo hub. Zkuste přidat vlastní oblíbenou zeleninu.
09 z 10
Zeleninová smažená rýže recept
YinYang / Getty Images Nejjednodušší způsob, jak dělat dobrou smaženou rýži, je začít s studenou, vařenou rýží. Pro tento recept můžete použít hnědou rýži nebo bílou rýži. Neváhejte přidat svou oblíbenou zeleninu.
10 z 10
Kung Pao kuřecí recept
haoliang / Getty Images Kuře Kung Pao je normálně kořeněná kousky kuřete s arašídy. Moje verze není vyrobena ze sušených červených chilli papriček (které mohou být docela horké). Místo toho používá sladkou thajskou červenou chilli omáčkou a pomlčkou horké omáčky, které jsou méně kořeněné. Teplotu tohoto receptu můžete upravit podle svých představ. Pro krkavé kuřata použijte kosti bez kostí bez kůže namísto prsou.