U receptů připravených za 10 minut nebo méně je třeba používat potraviny pro vaření, nebo použít co nejméně přísad. Tyto recepty jsou trochu z obou! Ať už kombinujete pár výjimečně čerstvých ingrediencí pro jednoduché těstoviny nebo vaření ryb s lacinou glazurou, tyto recepty přijde k záchraně, když doslova nemáte příliš mnoho času v kuchyni.
Abyste mohli rychle připravit jídlo, nechte své osobní mise v dobrém stavu, přečtěte si recept předtím, než začnete, a pak si tento proces vychutnejte.
Pokud tyto recepty nepřipravíte přesně za 10 minut, je to v pořádku. Krmíte svou rodinu velmi dobře ve velmi krátkém čase.
10 minutové recepty
- Grilované sendviče z lososa
Jakýkoli sendvič s grilovaným grilem lze připravit za pár minut, když v chladničce připravíte nějaké sendvičové náplně . Každý z těchto receptů bude trvat několik dní, takže pár a budete jíst asi za 600 sekund! - Medové oranžové rybí filé
Jakmile odstraníte kůru a odšťavíte pomeranč, tento jednoduchý recept je připraven k vaření. Miluju kombinaci pomeranče a citronu s jemnými a vlhkými rybí filé. - Tortellini s hráškem a parmazánem
V tomto receptu není vůbec žádná příprava; stačí vytáhnout tortellini a hrach z mrazničky a máslo a sýr z lednice. Tento recept je uspokojující a super rychlý. - Pesto těstoviny
Myslím, že chlazený bazalkový pes je jedním z nejlepších nákupů v supermarketu. Je to čerstvé a chutné a ideální pro všechno, od sendviče až po jednoduchou těstovinovou omáčku. S některými čerstvými rajčaty je tento recept vítězem.
- Hnědý chléb ovoce sendviče
Už jste někdy zkoušeli konzervovaný hnědý chléb? Tento vlhký chléb je obvykle podáván s zapečenými fazolemi v klasické večeři ve čtvrti New England, ale líbí se mi, že je nakrájený a vyrobený do těchto sendviček se sladkou náplní. - Plátky glazovaného šunky
George Foreman Grill , nebo duální kontaktní vnitřní grill, řeže čas na grilování na polovinu, protože obě strany vaří současně. Tento recept se třemi složkami je báječný.
- Gazpacho salát
Konzervované černé fazole a pár nakrájených zeleniny se spojují s lahodným a barevným salátem, který je pro vás také velmi dobrý. - Křehké grilované kuře
Váš důvěryhodný krytý grill opět přijde s touto nádhernou receptou. Potahování trvá zhruba 3 minuty, protože začnete s balenými suchými chlebovými drobky a sušenými bylinkami. - Filé z glazovaných lososů
Tento jednoduchý recept ze čtyř ingrediencí je tak chutný. Používal jsem mořské plody koktejlové omáčky jako základ pro glazuru, protože si myslím, že to funguje dobře se všemi mořskými plody - nejen krevetami! - Kuřecí rajčaty obalené sendviče
Jakmile jsou paradajka a zelený pepř nasekané, stačí složit tuto sendvičovou náplň do tortilly a můžete se vydat na oběd v ruce. - Pasta s česnekem a sýrem
Tato rychlá a snadná pětičtvrťová složka receptů kombinuje těstoviny s česnekem, sýrem a čerstvými bylinkami. - Kuřecí sendvič s kuřecím masem
Těstoviny z konzervovaného ananasu dodávají této jednoduché sendvičové náplni sladkou chuť; Konzervované kuře je další tajná složka. Můžete si dát gril mezi dvěma plátky celozrnného chleba, pokud chcete.