Nízkokalorické recepty Quinoa

Quinoa získává popularitu jako zdravé zrno, které je bez lepku, má vysoký obsah bílkovin a snadno se připravuje. Zde je sbírka receptů z quinoa, která používají zdravé přísady, aby vaše čaje z quinoa byla součástí zdravé nízkokalorické stravy.

• 01 z 07

  Quinoa plněné papriky

  Toto jídlo je fantastické, jak je, ale může být snadno vyrobeno vegetariánem tím, že zcela vynechá zemní hovězí maso. To je skutečně jídlo samo o sobě, takže opravdu nepotřebuje žádné doprovody.

• 02 z 07

  Pikantní sladké brambory a salát z Quinoa

  Pikantní a sladká směs se dokonale mísí v kořeněném sladkém bramborovém a quinoa mísišti. S krásnou barvou z hluboce pomerančových sladkých brambor a jasně červených papriků je to opravdu okouzlující.

• 03 ze dne 07

  Veganský salát Quinoa

  Quinoa je poměrně všestranná a tady je talíř quinoa, který vám umožní experimentovat s čerstvými vegetariány, které máte na dosah ruky.

• 04 z 07

  Honey Quinoa Bread

  Zde je použití pro quinoa, o které jste možná nemysleli. Tento med kvine chleba je bohatý na vlákninu a bílkoviny, takže plátek odpuzuje hlad po nějakou dobu.

• 05 z 07

  Curried Quinoa Pilaf

  Perfektní jako vedlejší pokrm, nebo dokonce jako jídlo samo o sobě, toto chutné quinoa kombinuje sladké hrozny a pikantní kari se srdcem a zdravou quinoa.

• 06 z 07

  Snídaně Quinoa

  Naloženo s ovocem, ořechy a trochou kokosu, je zde snídaně, která vás uspokojí celé ráno. Tento konkrétní recept je dokonce i bez mléka!

• 07 z 07

  Grilovaná zelenina Quinoa Pilaf

  Další skvělý quinoa pilaf se světlými brusinkami a křupavými mandlími.