Vegetariánské a veganské TVP recepty

S trochou kreativity a know-how může být TVP (strukturovaná rostlinná bílkovina) stejně všestranná jako ostatní náhražky masa, jako tofu . Prohlédněte si tuto sbírku vegetariánských recepcí TVP, včetně receptů na hamburger TVP, TVP vegetariánský bochník a ještě snadnější vegetariánské recepty používající TVP.

• 01 z 06

  TVP Sloppy Joes!

  Samozřejmě, že v mém domě, nejsou nazývány Sloppy Joes, jsou voláni Sloppy Jolindas! Všechny vtipy stranou, tyto vegetariánské neuspělé joes s TVP jsou skvělým způsobem, jak si na stole dát příjemný oběd - rychlý a levný.

• 02 ze dne 06

  Deset minut TVP Tacos

  Jednou z skvělých věcí o vaření s TVP je, že je to tak rychlé vaření - mnohem rychleji než maso! Můžete mít tuto vegetariánskou náplň TVP taco připravenou za méně než deset minut snadno. Čtenáři dali tomuto receptu pět hvězdiček, když si je prohlíželi, ale navrhli přidat další salsa. Navrhuji trochu zakysané smetany a čerstvého nakrájeného avokáda. Miluji tento recept TVP a často ho používám jako záložní pohotovost.

• 03 ze dne 06

  TVP Veggie Burgers

  Drobná konzistence TVP z něj dělá přirozenou příchuť pro zemní hovězí maso ve veggie hamburgerech. Existuje několik způsobů, jak vyrobit vegetariánské hamburgery pomocí strukturovaných rostlinných bílkovin. Tento jednoduchý recept TVP veggie burger využívá zeleninový vývar k rehydratování a kombinuje TVP s moukou a vejcem pro vázání a spoustou koření, aby jim dala "burgery" chuť.

• 04 z 06

  TVP a Tofu Loaf

  Dalším důvodem, proč mám rád práci s TVP, je, že je tak všestranný! Přidejte pojivo a stává se masivním vegetariánským bochákem, jako v tomto vegetariánském receptu TVP. TVP je šlehaná společně se špenátem a tofu pro výživu a vlákninu a má lepek mouku ochucující koření na "masovou" chuť - skvělou ukázku, jak TVP, stejně jako tofu, může mít různé chuti podle toho, jak je připravená. Tento recept na vegetariánský chléb umožňuje plné jídlo, ať už je či není spárováno s bramborovou kaší a vegetariánskou omáčkou .

• 05 ze dne 06

  Vegetariánský chilli recept

  Když vaříte s TVP, některé odrůdy jsou dodávány jako kořeněné jako hovězí nebo kuřecí příchutě, ale stále budete vždycky chtít přidávat vlastní koření, stejně jako při práci s masem. V této vegetariánské receptře chilli TVP dodává další vrstvu textury, ale chuť pochází ze všech přidaných koření - chilli, kajenského pepře, papriky, cibule a česneku.

• 06 z 06

  Více vegetariánských receptů

  Milujete všechny tyto vegetariánské recepty TVP? Můžete také zkusit některé recepty bez masa, teplé vegetariány , veganské pizzy a jednoduché vegetariánské thajské jídlo? Pokud ano, budete chtít procházet touto sbírkou tisíců vegetariánských receptů pro vše, co si můžete představit, a několik kreativních a gurmánských vegetariánských receptů, které si asi ani nedokážete představit!