Tato housková plástka je jednoduchá kombinace sýrového másla s vejci, javorovým sirupem a kořením.
Pšeničná omáčka je pečená s křupavým hnědým cukrem a pekanem. Je to snadná kastrolka, která se má pečeme; je ideální pro večeři nebo každodenní jídlo.
Co budete potřebovat
- 1 velký squash sklenice
- 2 lžíce javorového sirupu
- 1/4 šálku granulovaného cukru
- 1 velké vejce
- 2 polévkové lžíce mléka (nebo půl a půl)
- 2 lžíce roztaveného másla
- 1/4 lžičky mleté skořice
- pomalá sůl
- Pro topping:
- 1/3 šálku světle hnědého cukru (zabalený)
- 1/4 šálku všestranné mouky
- 1/4 šálku roztaveného másla
- 1/2 až 3/4 šálků pekanů (nasekaných)
Jak to udělat
- Oloupejte squash; vysuňte semena a měkkou buničinu a vyhoďte. Řezat squash na 1 1/2-palcové kusy. Napařte vodu na cca 15 až 20 minut, dokud se nekouříte. Vyjměte squash na velkou mísu a nechte ji mírně vychladnout.
- Troubu ohřejte na 350 F.
- Maslo a 1 1/2-quart kastrolové misky.
- Potřebujte squash s javorovým sirupem a 1/4 šálku granulovaného cukru. Přidejte zbité vejce, mléko a 2 lžíce roztaveného másla. Přidejte skořici a pomlčku soli, ochutnejte. Směs dobře.
- Směs squashu přeneste do připravené kastroly.
- Zkombinujte přísady do pokrmu a posypeme na squash.
- Pečeme v předehřáté troubě po dobu asi 30 minut nebo dokud není horké těsto a povrch je zlatavě hnědý.
Mohlo by se Vám také líbit
Butternut Squash Pečte s hnědým cukrem Crumb Topping
Podzimní klobása se sýrem s Butternut Squash
Čočka se sladkými brambory a kale
Butternut Squash a těstoviny se šalvějí
Jak se opečeme Butternut Squash
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 627 |
| Celkový tuk | 39 g |
| Nasycený tuk | 15 g |
| Nenasycený tuk | 16 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 492 mg |
| Sacharidy | 60 g |
| Vláknina | 4 g |
| Protein | 12 g |