Sójové mléko je skvělou alternativou pro mléko pro pít samotnou, nahrazuje mléko v kávě nebo čaji a používá v jiných receptech na jídlo a pití. Naučte se vyrábět domácí sójové mléko a podívejte se na recepty na sójové mléko s kolekcí sójového mléka níže.
01 z 08
Snadné receptura sójového mléka Poznámka: Na rozdíl od fortifikovaného sojového mléka, které se dostanete do obchodů s potravinami, domácí sójové mléko nemá další vitamíny B. Pokud používáte sójové mléko jako náhražku mléka, zvážíte přídavek vitamínu B. Marko Goodwin Tento jednoduchý recept na sójové mléko vysvětluje, jak vyrobit sójové mléko od začátku. Domácí sójové mléko je vynikajícím přírůstkem kávy nebo čaje, nebo může být opojeno (horké nebo studené) samo o sobě.
02 z 08
Recept na sójové mléko
Pokud byste raději viděli, jak vyrobit sójové mléko, podívejte se na tento recept na sójové mléko, který vás provede každým krokem procesu.
Tento základní parní recept může být připraven se sójovým mlékem namísto mléka.
04 ze dne 08
Recept na kávové sojové mléko Tento rychlý a snadný recept na kávu je také veganský a neobsahuje laktózu. Marko Goodwin Líbí se mi tento recept "Vegan Cafe au Lait". Je to okamžitý recept na kávu, který se v žádném okamžiku nevyrovná.
05 z 08
Recepty s nízkým obsahem karbidu (se sójovým mlékem)
Recepty z vajíčka jsou proslulé jejich počtem tuků a kalorií, ale tento zdravý recept nahrazuje sójové mléko za mléko a smetanu. Tento mírně zdravější veganský eggnog recept používá sójové mléko a veganský pudinkový prášek pro bohatší texturu.