Cook jednou, jíst dvakrát
Zbytky mají špatnou pověst. Většina lidí si pamatuje suché maso, znovu a znovu se ohřívá, nebo převařenou kastrolkou, která prostě už není lákavá. Tyto lahodné zbylé recepty jsou různé!
V každé z níže uvedených sad receptů připravujete jedno jídlo a ušetříte některé jídlo na další recept, který můžete provést v příštích několika dnech. A nebojte se - originální nebo předkrmový recept je také velmi snadné!
Úspory času jsou opravdu neuvěřitelné a jen vám dává dobrý pocit, protože víte, že polovina práce na večerní večeři už byla hotová.
Veškeré potraviny, jako je vařené maso, kuřecí maso, mořské plody nebo vepřové maso, nebo jídlo s vejci nebo sýrem, okamžitě uchovejte do chladničky. Žádná z těchto potravin by neměla vychladnout déle než 2 hodiny; 1 hodinu, pokud je teplota vyšší než 80 ° F. Pokryjte potraviny pevně plastovým obalem nebo fólií a uložte je do chladničky, dokud nebudete připraveni k opětovnému použití.
Ujistěte se, že pečlivě naplánujete tyto jídla. Pokud první recept dělá čtyři porce a tam jsou čtyři lidé ve vaší rodině, budete muset zvýšit původní recept, takže budete mít dostatek jídla zbylé na druhý den. Například v receptu Peach Glazed Ham Steak zakupte, připravte a grilujte dvě šunka steaků, takže budete mít zbytky na salát.
Neváhejte nahradit oblíbené ingredience vaší rodiny v následujících receptech.
A ujistěte se, že dodržujete přísná pravidla bezpečnosti potravin, okamžitě necháte chladné zbytky v mělkých nádobách, zakryjte je dobře, aby se v chladničce nezasychaly a nepoužívejte do 2-3 dnů. Užijte si tyto recepty!
Cook jednou jíst dvakrát
Kuřecí prsa
- První jídlo: Křupavé grilované kuře
- Druhé jídlo: smetanové kuřecí a zeleninové kastrol
Steaky z lososa
- První jídlo: losos na grilu
- Druhé jídlo: Pesto Pasta z lososa
Meatloaf
- První jídlo: Meatloaf maminky
- Druhé jídlo: špagety na maso
Pozemní kuře
- První jídlo: Buffalo kuřecí maso
- Druhé jídlo: Buffalo Chicken Penne Bake
Pečené kuře
- První jídlo: Myron Crockpot Pečené kuře
- Druhé jídlo: Kuřecí pesové sendvičové sendviče
Kuřecí risotto
- První jídlo: Kuřecí risotto
- Druhé jídlo: Risotto koláče s rajčatovou omáčkou
Krůtí prsa
- První jídlo: Crockpot Turecko Prsa Dijon
- Druhé jídlo: pečené sendviče v Turecku
Steak
- První jídlo: marinovaný steak
- Druhé jídlo: grilovaný steak z kukuřice a kukuřičný salát
Clams
- První jídlo: Clam Linguine
- Druhé jídlo: těstoviny a mrkev
Ham Steak
- První jídlo: Peach Glazed Ham Steak
- Druhé jídlo: šunka Tortellini Caesar Salad