Klasické lososové plátky

Tyto základní lososové lusky - nebo lososové krokety - jsou již dávno oblíbeným místem jižní kuchyně. Jste-li z jihu, pravděpodobně máte krásné vzpomínky na páteční večerní lososové krokety. Nejen, že tyto lososové krokety jsou snadná příprava, ale použití konzervovaného lososa je pro rozpočet snadné.

Dělají fantastické každodenní rodinné jídlo s makarony a sýrem. Nebo je podávejte s hranolky nebo bramborami a bramborovým hráškem nebo brokolicí. Okurky se zakysanou smetanou a koprem jsou vynikající volbou; koprem a okurkami dobře jdou s lososem.

Servírujte pokrmy s zakoupenou nebo domácím tatarskou omáčkou , remoulade omáčkou nebo koprovou omáčkou (níže).

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Otočte losos a kapalinu do misky střední velikosti. Vločkujte losos s vidličkou, odstraňte pokožku a kosti. Menší kosti jsou jedlé a mohou být rozmačknuty. Přidejte strouhanou cibuli, petržel a pepř; důkladně promíchat.
  2. Přidejte rozbité vejce a dobře promíchejte. Přidejte dostatek strouhanky, asi 1/2 až 3/4 šálku, aby byla směs dostatečně tlustá, aby se vytvořila asi na 12 malých peřích. Obalky ve zbývajících strouhankách nalijte, aby se důkladně nanášejí.
  1. Ve velké těžké pánvi nebo sajte pánev na nízké teplotě, roztavte 2 lžíce másla. Když je máslo horké, přidejte lososovité pečivo. Fry se pomalu na jedné straně pomalu roztřepou, dokud nehnedou. Přidejte zbývající máslo, otáčejte patty a smažte je, dokud se na druhé straně nehustíte.

Tipy a variace

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 347
Celkový tuk 19 g
Nasycený tuk 7 g
Nenasycený tuk 6 g
Cholesterol 217 mg
Sodík 269 ​​mg
Sacharidy 17 g
Vláknina 1 g
Protein 26 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)