Pokud máte rádi artyčoky a máte rád hummus, pak si tento recept rád. Tento artičokový hummus recept není žádnou myšlenkou - snadno se vyrobí, artyčok hummus má spoustu různých příchutí, které jistě potěší každé patro.
Více Hummus recepty
Co budete potřebovat
- 1 cizrna / 14 uncí cizrna (vypuštěna kapalinou vyňatou z produkce)
- 1 ks / 14 uncí artyčoky srdce (vyčerpaný)
- 2 lžíce tahini
- 3 lžíce olivového oleje
- 1 stroužek česneku (drcený)
- 2 lžíce citronové šťávy
Jak to udělat
- V kuchyňském robotu kombinujte cizrnu, artičoky a tahini a směs.
- Pomalu přidejte olivový olej, česnek a citronovou šťávu.
- Blend na hladkou konzistenci.
Pokud je artičok hummus příliš tlustý, přidejte 1 lžíci kuřecí kapaliny najednou do požadované konzistence.