Obiloviny nejsou jen na snídani, ale mohou být snadnou a lahodnou ingrediencí v libovolném množství zábavných receptů! Od sladkých až po slané a od rána do noci tyto recepty dokazují všestrannost všech vašich oblíbených obilovin. Tyto recepty jsou nízké potíže, nízké náklady a zdravé alternativy ke sladkým oblíbencům vašich dětí. Přemýšlejte mimo obilninovou krabici a smrkněte si svačiny!
01 z 10
Roztomilé snídaně Sushi RollsLeah Maroneyová Jak rozkošný jsou tyto suši sušenky? Pokud jsou snídaně poněkud nudné nebo potřebujete pomoc motivovat vaše děti, aby se dostali do školy, je to skvělé řešení pro vzrušující snídani dobrodružství! S nutelou, arašídovým máslem a rýžovými křupavými rostlinami, milujeme tento sladký vzít na sushi!
Roztomilé snídaně Sushi Rolls od smrku
02 z 10
Obilné sendvičové sendviče "cookie"Smrk Zmrzlině sendvičové recepty jsou teď hněv a lidé se dostávají k šílenství kreativní všude, kam se podíváte. Pro zábavný obrat obilovin zkuste tento sendvičový recept na cereálie "cookie". Dvě obilné pečivo a políčka oblíbené zmrzliny dělají chutné po školním občerstvení nebo dezertu.
Obiloviny "Cookie" sendvičové směsi ze smrku
03 z 10
Lahodné a zdravé mléčné a cereální tyčinkyLeah Maroneyová Můžete najít oblíbené mléčné a cereální bary v každém obchodě s potravinami, ale jak zdravé jsou opravdu? Pokud hledáte jednoduché snack-snack bez přidaného cukru, domácí mléko a cereální tyčinky jsou skvělou alternativou, kterou vaše děti budou jistě milovat.
04 z 10
Datum Skillet Cookies s křupavou rýžovou obilovinou a kokosemDiana Rattray Termíny jsou záludný a nevyužitý způsob, jak dostat vaše děti jíst zdravě. Hladké, sladké a chutné, dárek cookies s křupavou rýží a kokosem jsou skvělé občerstvení pro celou rodinu a jsou bohaté na bílkoviny a vitamíny! Udělejte si víkend na lehké občerstvení po celý týden.
05 z 10
Zmrzlý ovoce a obilniny muffin cítit kouskySmrk Roztomilá a přenosná snídaně, která je zcela bez pece. Pro chutné odpolední ošetření nebo třeba něco, co byste poslali do školy v sále na oběd jako sladké překvapení, jistě potěší toto jogurtové muffinové cínové kousky s mraženým ovocem a obilovinami.
06 z 10
S'mores ošetřuje bonbóny a kousky z obilovinSmrk Získejte úžasnou chuť s'mores bez nepořádek nebo přípravku! Když se nemůžete vymanit z ohně, užijte s'mores po celý rok s touto lehkou cereálií. Každá grahamová obilovina bude dělat, ale doporučujeme Golden Grahams pro maximální chuť.
S'mores ošetřuje Candy a kousky z obilovin ze smrku
07 z 10
Cornflake Crusted kuřecí kord BleuCrisco 1492 / Wikimedia Commons Vsadili jsme se, že jste věděli, že obiloviny jsou dobré pro jídlo, ale ne takhle! Proveďte každou noc v týdnu lacinou a nízkokalorickou kuřecí kordon bleu s jednoduchou a levnou křupavou kukuřičnou krustou. Pár s něčím jako zuccini nebo letní squash a máte si fantastické a luxusní jídlo.
08 z 10
Ranger cookies s ovesem, kokosem a kukuřičnými vločkamiDiana Rattray Co je cookie ranger? Výdatné zacházení s křupavou obilovinou a ovesnou kaší popularizované v první polovině 20. století. Tento recept používá oves, kokos a kukuřičné vločky pro chutnou cookie, která má málo cukru a promývá sklenici mléka.
Ranger Cookies s ovesem, kokosem a kukuřičnými vločkami ze smrku
09 z 10
Čokoládové cheerio clusteryElizabeth LaBau Tento recept se skládá ze tří složek, ale doporučujeme kombinovat tři různé druhy čokolády pro maximální chuť. Arašidy, čokoláda a nejdůležitější je cheerios v kombinaci s vynikajícím odpoledním svazkem.
Čokoládové cheerio klastry ze smrku
10 z 10
Francouzský toastový mrazák s kukuřičnými drobkyArx0nt / Moment Open / Getty Images Nemá ráno dost času, aby každý den bič čerstvý francouzský toast? Jsme tu s vámi. To je důvod, proč je tento mrazící toastový francouzský toast s kukuřičnými drobky dokonalým způsobem, jak zjednodušit ranní zásah, a přitom má ještě skvělý začátek dne. Zmrazte v neděli v noci na lahodnou snídani po celý týden, s lahodnou kráčeností díky kukuřičnému drobku.