Jarní předkrmy: Top 5 thajských jarních rolních receptů

Tyto thajské jarní recepty nabízejí skvělé jarní předkrmy. Od klasických jarních rolí až po čerstvé rohlíky, včetně vegetariánských a bezlepkových doplňků, jsou tyto recepty stejně dobré nebo lepší než jarní kotle, které jste měli v restauracích. Jako bonus, jsou také čerstvé a zdravější.

Pokud potřebujete vyčistit techniku ​​válcování nebo jste se nikdy nepodrobili jarnímu válci, zjistěte, jak postupovat podle pokynů krok za krokem.

• 01 z 05

  Klasické jarní rolety (vegetariánské nebo krevety)

  Tento thajský jarní roll recept může být vegetariánský s tofu nebo s baby krevetou, pokud dáváte přednost. Překlenuté zeleninou a spoustou chutí, tyto jarní rohlíky dělají skvělý jarní předkrm nebo party party. A jsou překvapivě snadné dát dohromady. Získejte nějakou pomoc od vašich dětí nebo hostů s válcováním, a budete se těšit na tyto jarní role v žádném okamžiku!

  Zelenina - včetně česneku, cibule, zelí a žampionů - se nejprve promíchá v hubeném omáčce ze sójové omáčky, rybí omáčky, limetové šťávy a cukru. Po sestavení a skládání rolí jemně smažte, dokud nejsou křupavé. Jsou lahodné s thajskou sladkou chilli omáčkou.

• 02 z 05

  Čerstvé jarní rolky (bezlepkové s vegetariánskými doplňky)

  Tyto role jsou z důvodu "čerstvé". Přísady jako krevety, fazole, bylinky a mrkev jsou váleny uvnitř bezlepkových rýžových obalů a jsou konzumovány "surovou" - místo hlubokých smažených - užívat si všech přísad čerstvosti a chutí.

  Tento jednoduchý thajský recept se rychle sestaví a může být také vegetariánský. Čerstvé jarní rohlíky nabízejí skvělé jídlo pro party a party, nebo můžete podávat thajské čerstvé rohlíky jako součást hlavního jídla (ideální s thajským salátem). Jako bonus jsou tyto čerstvé rohlíky velmi zdravé, protože mají nízký obsah jak kalorií, tak tuků.

• 03 ze dne 05

  Křupavé vaječné rolky (vegetariánské)

  Tento recept na vajíčka je křupavý, lahodný a velmi snadný! Náplň vaječného válečku je tvořena spoustou ostrých zelenin a malého vejce, takže tento recept je skvělou volbou pro fanoušky vegetariánských potravin (veganské pokyny jsou také součástí balení).

  Přijměte své přátele nebo rodinu, aby vám pomohli s jejich rozvinutím - je to zábavné! Dokonce i když je budete sólové, najdete tyto vaječné válečky rychle a snadno dohromady. Tyto rohlíky jsou vynikající jako předkrm nebo jako součást kompletního jídla - jen pár s salátem T hai nebo nudle a vychutnejte si!

• 04 z 05

  Vegan Tofu Spring Rolls

  Vyzkoušejte tyto lahodné veganské jarní tofu; jsou skvělou vegetariánskou alternativou k jiným receptům na jaře. Tofu poskytuje extra bílkoviny bez použití živočišného zdroje.

• 05 z 05

  Teplé čerstvé rolky (vegetariánské nebo s hovězím masem)

  Pro skvělý jarní předkrm nebo jako součást hlavního jídelního lístku zkuste tento thajský čerstvý rollový recept. Na rozdíl od většiny čerstvých kotoučů obsahují teplou náplň vyrobenou z černých fazolí a česnekové omáčky a pásků hovězího nebo vegetariánského pšeničného lepku . Tento lahodný recept je tak snadný, budete se chtít držet v ruce, a to jak pro každodenní použití, tak i pro zvláštní příležitosti.