Cibule dýně muffiny recept

Tyto dýňové muffiny získávají extra chuť a texturu z čerstvých nebo mražených brusinek, trochu melasy a různých koření.

Přidejte asi 1/2 šálku nakrájených pekanů nebo vlašských ořechů, pokud chcete. Rostliny mohou být nahrazeny brusinkami.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Troubu ohřejte na 350 F (180 C / Plyn 4). Mazte ​​a mouku přikryjte muffinovým cínem nebo stříkáním s nelepivým sprejem na pečení.
  2. Ve středně mísící misce kombinujte mouku, hnědý cukr, sódu na pečení, skořici, muškátový oříšek a sůl. Míchá se důkladně.
  3. V jiné misce kombinujte dýně, rostlinný olej, mléko, melasu a vejce. Šlepejte na směs a poté do suché směsi přidejte brusinky. Míchejte, dokud nejsou přísady pouze zvlhčené.
  1. Pomocí lžíce, lopatky nebo 1/4-šálku odměrky naplňte muffinové šálky o dvě třetiny plné.
  2. Pečte po dobu 25 až 30 minut, nebo dokud špajdle vložené do muffin vyjde čisté.
  3. V pánvi ochlaďte asi 5 minut a pak vyjměte do regálů, aby se úplně vychladlo.
  4. Udržujte vdolky v chladničce až na 1 týden nebo zmrazte (viz níže).

Tipy pro uložení

Chcete-li zmrazit vdolečky, vložte je na pergamenový papírový plech a vložte nádobu do mrazničky. Když jsou vdolečky zmrzlé, vložte je do mrazicích sáčků a odstraňte co nejvíce vzduchu. Označte tašky s datem a datem a zamrzněte po dobu až 2 až 3 měsíců.

Odmrazte muffiny na pultu nebo v chladničce. Chcete-li ohřát, zabalte fólii a ohřejte v peci 350 F (180 C / plyn 4) asi 10 minut.

Mohlo by se Vám také líbit

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 200
Celkový tuk 10 g
Nasycený tuk 1 g
Nenasycený tuk 7 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 338 mg
Sacharidy 25 g
Vláknina 2 g
Protein 2 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)