Jednoduché misky na ledové kostky dobře fungují pro zmrazení dětských potravin
Domácí výživné tipy a rady - dělejte
• Používejte misky na kostky ledu pro zmrazení pražené potraviny. Každá krychle by měla být asi jedna unce. Jakmile zmrznete, vyjděte kostky, uložte do uzavřeného plastového sáčku a použijte do dvou měsíců.
• Vyhoďte nedokončené pokrmy. Bakterie se tvoří rychle.
• Představte si nové potraviny ve výši jedné za týden, abyste mohli zjistit jakékoliv alergie.
• Ujistěte se, že vaše dítě přijalo většinu zeleniny a ovoce předtím, než vyzkouší nějaké maso.
• Zachovejte parní nebo mikrovlnnou zeleninu a ovoce tak, aby se zachovaly co nejvíce vitamínů a minerálů, oproti varu.
• Používejte jako ředidla: vodu ponechanou ve vodě, mateřské mléko, vzorek, kravské mléko, jogurt , vývar nebo džus.
• Používejte jako zahušťovadla: pšeničné klíčky, celozrnné obiloviny, tvaroh , farmářský sýr, vařené žloutky, jogurt, bílé nebo sladké brambory .
Více o domácí dětské jídlo:
• Tipy pro jídlo pro děti - dělajte
• Tipy pro kojenecké jídlo - neděle
•
• Med a zdraví - varování pro děti
Kuchařské knihy
• Kuchařka pro dítě a batole: Čerstvé, domácí potraviny pro zdravý start
• 201 organických baby Purees: nejčerstvější, nejvíce zdravé jídlo vaše dítě může jíst!
• Vaření pro dítě: Zdravá, domácí, chutná jídla po dobu 6 až 18 měsíců
• Dítě a batoľatko na kuchařském kuchaři: Čerstvé, domácí jídlo, které se vydají a co
• Další kuchařské knihy