Tyto lehké letní saláty naplní vaše břicho a osvěží vás
Není tam vůbec nic jako lehký salát se složkami, které využívají to nejlepší, co léto nabízí. Všechny dvanáct receptů to udělají a všichni vás po jídle pocíti osvěžením a osvěžením. Pospěšte si nenechte plody léta ven sezónu bez ochutnávky těchto salátů.
01 z 10
Thai inspirovaný Kohlrabi ColeslawLehký letní salát, který je osvěžující a plný chuti. SpicieFoodie.com Tento osvěžující salát byl inspirován chovem zeleniny a chutí thajské kuchyně. Chuť je pikantní, pikantní a má pěknou křupavost, protože zelenina zůstává surová. To dělá skvělé přílohy na vypráženou rýži nebo maso na hlavní.
02 z 10
Thajský letní grapefruitový salátThajský letní grapefruitový salát. Darlene Schmidtová Osvěžující a ovocný salát od Darlene Schmidtové, Expert thajských pokrmů na smrk, že tohle léto musí vyzkoušet. V receptu je tolik nádherných ingrediencí a příchutí, že moje ústa vody se dívají na její fotografii a recept.
03 z 10
Masírovaný salát z KaleÚžasný letní salát bude milovat celou rodinu. Nancy Lopez-McHugh Surový salátový recept praskne s chutí léta. Je snadné se připravit, zdravé, lehké a ideální pro horké dny, kdy nechcete strávit příliš mnoho času v kuchyni.
04 z 10
Smažený mrkvový salát s JalapeñosSalát z kuřecího masa s jalapenosem. Nancy Lopez-McHugh Mrkva jsou skutečně k dispozici po celý rok, ale jsou v jejich nejšťavější, nejsladší a nejčerstvější v létě. Tento syrový salát je dostatečně lehký na teplé dny a je dokonalým doprovodem k grilovaným masům při vaření.
05 z 10
Kořeněný salát z grilovaných lilekVkusná přídavná jídla slouží teplá nebo studená. Nancy Lopez-McHugh Nechte grilovat ještě předtím, než je příliš studený, a grilované lilek, aby se tento jednoduchý, ale chutný salát.
06 z 10
Grilovaná cuketa, rajčata a grilovaný salát Serrano PeppersGrilovaná cuketa, rajčata a grilovaný salát Serrano Peppers. SpicieFoodie.com Velmi lehký a osvěžující letní salát, který je lahodný a snadno se připravuje. Je to perfektní letní jídlo.
07 z 10
Rajčata, jahodový salát Maché s hořčicí vinaigretouRajčata, jahodový salát Maché s hořčicí vinaigretou. SpicieFoodie.com To je jeden z mých oblíbených letních salátů. Má pepřové arugulové greeny, které dokonale doplňují sladké, šťavnaté jahody. Na šalát oblékáme mírně pikantní vinaigrette z hořčice. Výsledkem je čerstvý a lehký salát, který je vždy velmi uspokojivý.
08 z 10
Nektarinový rajský bazalkový salát s malým kopemLehký a ovocný letní salát. SpicieFoodie.com V horkém letním dni není nic jako šťavnatá rajčata a ovoce, a tento salát má obojí. Přestože recept nevyžaduje, aby byly přidány šaláty nebo salátové greeny, byly by komplimenty nektarinek a rajčat.
09 z 10
Gurmánské zelené s mandarinkamiGurmánské zelené s mandarinkami. SpicieFoodie Tento světle zelený salát využívá zelenožluté saláty, které dávají pokrmu pikantní, pepřavou chuť. V některých šťavnatých letních třešňových rajčatech a oranžových klínách si můžete vychutnávat sklenku Rosé na nádherné letní jídlo.
10 z 10
Pikantní grilovaný kukuřičný salátPikantní grilovaný kukuřičný salát. Molly Watsonová Léto je, když je konečně k dispozici čerstvá, šťavnatá kukuřice. Tento lahodný kukuřičný salát od Molly Watson je dalším skvělým způsobem, jak si vychutnat kukuřici a léto naplno - nezapomeňte na Chile!