Tento vzrušený recept na špagetové omáčky je super jednoduchá, bohatá a vydatná zemní hovězí miska, která může být provedena rychle na poslední chvíli. Jen hnědou cibulí a česnekem s mletým hovězím masem, přidáme těstovinovou omáčku a podáváme špagety. Nemohlo to být jednodušší než plnění.
Co budete potřebovat
- 1 libra mletého hovězího masa
- 1 cibule (nakrájené)
- 3 stroužky česneku (nakrájené na plátky)
- 1 (26-unce) jar těstovinové omáčky
- 1 (16-unce) balení špagetové těstoviny
- 1/2 šálku strouhaného parmezánu
Jak to udělat
1. Přiveďte velkou hrnci slané vody do varu. Mezitím, ve velké pánvi, vařte hovězí maso s cibulí a česnekem, dokud se hovězí maso nezmění, rozdrobíme hovězí maso s vidličkou a vaříme rovnoměrně. V případě potřeby dobře vysušte.
2. Přidejte těstovinovou omáčku na směs mletého hovězího masa. Přidejte 2 lžíce vody na těstovinovou omáčkou, uzavřete víčko a protřepejte a uvolněte zbývající omáčku. Nalijte do směsi mletého hovězího masa. Přineste k varu, pak snižte teplo a vařte a míchání často, zatímco těstoviny vaří .
3. Upečte špagety podle pokynů balení, dokud neuplynete . Vypusťte dobře a umístěte na servírovací desku. Nahoru s masovou omáčkou, posypeme sýrem a okamžitě uschovejte.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 587 |
| Celkový tuk | 14 g |
| Nasycený tuk | 5 g |
| Nenasycený tuk | 5 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sodík | 743 mg |
| Sacharidy | 76 g |
| Vláknina | 6 g |
| Protein | 37 g |