Tato jednoduchá kastrolka je kombinací zmrzlé brokolice, kondenzovaných polévek a sýra. Rozdrobené mandle přidávají do kastr.
Původní recept požadoval "česnekový sýr", který již není k dispozici. Můžete si vyměnit sýr Velveeta za rozstřikovaný mírný čedar (2 šálky), pokud chcete, nebo použijte Cheez Whiz v receptu.
Co budete potřebovat
- 2 balení (přibližně 10 uncí každé) zmrzlých brokolicích oštěpů
- 1/3 šálku mandlí (asi 2 uncí)
- 8 uncí sýru Velveeta
- 1/4 čajové lžičky česneku
- 1 ks (10 1/2 unce) kondenzovaného krému z houbové polévky
- 1 ks (10 1/2 unce) kondenzovaného krému z kuřecí polévky
- 1 šálek jemné chlebové omáčky hodené 2 lžíce roztaveného másla, na topping
Jak to udělat
- Troubu troubu zahřejte na 375 F.
- Mírně máslo 2-litrová mísa na pečení.
- Vaříme brokolici ve slané vodě, dokud nebude sotva jemná. Vypusťte a umístěte brokolici do připravené pekáče.
- Do brokolice posypeme mandlemi.
- Smíchejte sýr, česnekový prášek a kondenzované polévky v hrnci. Pan se umístí na střední teplotu a vaří se a míchá, až se sýr roztaví a směs se dobře promíchá.
- Nalijte sýrovou omáčku na brokolici.
- Horní sýr brokolice s máslovými pečenými chlebovými pečivemi a pečte v předehřáté troubě, dokud je kastról bublinu a pečená chlebová omáčka je nahnědlá
Slouží 6.
Další recepty
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 581 |
| Celkový tuk | 46 g |
| Nasycený tuk | 26 g |
| Nenasycený tuk | 12 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 794 mg |
| Sacharidy | 29 g |
| Vláknina | 5 g |
| Protein | 17 g |