Pěstované okurky jsou kombinovány s vajíčkovými bílkovinami a dalšími přísadami, díky nimž se tato loupaná krkovice připravuje. Tato kastrolka nebylo snadnější a potěšilo i ty, kteří si nemyslí, že mají ráda okurky !
Co budete potřebovat
- 2 šálky vařených, sýrových okurek, ochlazených
- 1 šálek strouhanky
- 1/2 šálku roztaveného másla nebo margarínu
- 1 lžička cukru
- 1/2 čajové lžičky soli
- 1/4 čajové lžičky pepře
- 2 vejce, oddělené
Jak to udělat
- Kombinujte řepové pečivo, drobné pečivo, margarín, cukr, sůl, pepř a zbité vaječné žloutky.
- Bít bílý vajec, dokud se neformují tuhé vrcholy; sklopte do smetanové směsi.
- Loupte směs z kuřecí lžičky na máslovou 1-kvartovou kastrolku.
- Pečte bobule z řapíku při 350 F po dobu 40 minut.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 195 |
| Celkový tuk | 12 g |
| Nasycený tuk | 2 g |
| Nenasycený tuk | 4 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sacharidy | 18 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 5 g |