Buffalo Chicken Tacos kombinují dva z mých oblíbených trendů: příchutě buvolího křídla a tacos! Tyto tacos jsou naplněny jemným kuřetem, který je smíchán s celerem, horkou byvolí křídlovou omáčkou a cibulí a česnekem. Mám rád rozřezat maso z jednoho kuřecího pečiva ; což vám dá asi 2 šálky. Tento recept můžete připravit také s krůty, pokud budete chtít. Je to skvělý způsob, jak využít pozůstatky z večeře díkůvzdání.
Buffalo Sauce je produkt, který se prodává ve většině obchodů s potravinami. Není to omáčka Tabasco. Podívejte se na to v uličce. Je to docela pikantní, takže možná budete chtít používat nejprve méně, dokud se rozhodnete, jak horké chcete tento recept. Vždy můžete přidat další horkou omáčku u stolu!
Hroty na těchto tacos jsou klasické, jak do tacos tak ke křídlům bizonů; avokádo, rajčata a salátový salát. Zkuste tyhle neobvyklé a lahodné tacos brzy.
Co budete potřebovat
- 6-8 taco mušlí
- 2 lžíce másla
- 1 cibule, nasekané
- 4 stroužky česneku, mleté
- 1 šálek nakrájený celer
- 2 šálky drcené vařené kuře
- 1/3 šálku červené horké byvolé omáčky
- 1/3 šálku těžké smetany
- 2 šálky nakrájených rajčat
- 2 avokády, oloupané a nasekané
- 2/3 šálku sýrového salátu
- 1-1 / 2 šálky drceného sýra Pepper Jack
Jak to udělat
- Předehřejte troubu na 300 stupňů F. Umístěte taco skořápek na plech a zahřejte v troubě podle pokynů balení.
- Mezitím zahřejte máslo v velké pánvi na středním ohni. Přidejte cibuli a česnek; vaříme a mícháme až do chvíle, kdy je kůží, asi 4-6 minut.
- Přidejte celer, kuřecí maso, buvolovou omáčku a těžký krém; míchat po dobu asi jedné minuty, aby se zahřálo, a odstranit z tepla.
- Naplňte taco skořápky s některým z kuřecí směsi, a nahoře s rajčaty, avokádo, modrý sýrový salátový dresing a drcený sýr. Podávejte okamžitě.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 524 |
| Celkový tuk | 35 g |
| Nasycený tuk | 15 g |
| Nenasycený tuk | 13 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodík | 749 mg |
| Sacharidy | 19 g |
| Vláknina | 4 g |
| Protein | 33 g |