Snadné, chutné kuřecí stehna dělají vynikající jídlo a jsou v rozpočtu snadné. V tomto receptu jsou kuřecí stehna pomalu vařené s dobře opečeným barbecuesauce. Podáváme toto kuřecí maso s kuřecím masem a brambory pro chutné každodenní jídlo. Skvělé v sendviči nebo sami s bramborami, makarony, sýrem nebo saláty.
Kuřecí snímek je zobrazen s domácími jezdeckými buchty a kopečkem . Dvojitý recept pro dav. Jedná se o skvělé jídlo pro večírek, shromažďování hracích dnů nebo zavazadlového prostoru. Nakrájejte kuře a udržujte jej v hrnci na vaření.
Co budete potřebovat
- 1/2 šálku mouky
- 1/2 čajové lžičky česneku
- 1 lžička suché hořčice
- 1 lžička soli
- 1/4 čajové lžičky pepře
- 8 kuřecích stehen
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 1 šálek husté grilované omáčky
Jak to udělat
- Do pytle na potraviny vložte mouku, česnekový prášek, hořčici, sůl a papriku. Přidejte kuře, několik kusů najednou a důkladně protřepte.
- Olej zahřejte ve velké pánvi nebo v saute. Přidejte kuřecí maso do horké pánve a na všech stranách hnědé.
- Polovinu grilovací omáčky vložte do nádoby na krk; přidejte kuře a potom přidejte zbývající omáčku.
- Obalte a vařte na nízké 6 až 7 hodin, nebo dokud není kuře velmi jemné a snadno se rozsekne.
- Nakrájejte kuře a použijte k naplnění hamburgerových buchátek nebo posuvníků. Podávejte to společně s hovězí maso a hranolky nebo zapečené fazole.
Viz též
- Top 18 recepty kuřecí stehna
Mohlo by se Vám také líbit
- Jednoduché pomalé varné kuřecí grilování
- Celodenní kuře Crockpot
- Pomalé kuřecí stehno, Tex-Mex Style
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 1782 |
| Celkový tuk | 100 g |
| Nasycený tuk | 27 g |
| Nenasycený tuk | 42 g |
| Cholesterol | 558 mg |
| Sodík | 1,263 mg |
| Sacharidy | 31 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 177 g |