Pomalý sporák zjednodušuje výrobu ochuceného jídla z máslových fazolí a klobásy. Použijte andouille klobásu nebo jinou pikantní uzenou klobásu v této lahodné misce - a nezapomeňte kukuřičný chléb . Podáváme a vychutnáváme si v chladné noci, kde získáte dokonalé pohodlí.
Co budete potřebovat
- 2 balení zmrazené másla, asi 1 1/2 liber
- 12 až 16 uncí a klobásou
- 2 šálky vody
- 2 šálky
- kuřecí vývar nebo
- zeleninový vývar
- 1 velká paprika, nasekaná
- 1 velká cibule, nasekaná
- 1 1/2 až 2 čajové lžičky
- Křehké koření , nebo chuť
Jak to udělat
- V pomalém sporáku kombinujte máslovou fazole, plátky a kuřecí klobásu , vodu, vývar, papriku a cibuli.
- Obalte a vaříme na LOW po dobu 6 hodin.
- Přidejte kreolské koření a pokračujte v vaření po dobu 2 hodin delší, nebo dokud nejsou fazole jemné.
- Podáváme s kukuřičným chlebem příjemné a příjemné jídlo.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 392 |
| Celkový tuk | 14 g |
| Nasycený tuk | 5 g |
| Nenasycený tuk | 6 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodík | 661 mg |
| Sacharidy | 46 g |
| Vláknina | 13 g |
| Protein | 22 g |