Mughlai Biryani indický recept

Královská jídlo, Mughlai biryani, je vhodná pro krále a pravděpodobně ho také mní. Tento recept kombinuje přísady typické ve stylu vaření Mughlai - je to perfektní jednorázové jídlo, když máte společnost.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Položte mandle do misky s horkou vodou (dostatečné k pokrytí) a odložte 10 minut. Po 10 minutách odstraňte kůže ze všech mandlí stisknutím každého z palet a ukazováčku. Mandle vyklouznou ze svých kůží.
  2. Smíchejte česnekové a zázvorové pasty, loupané mandle a rozemlejte směs na hladkou pastu v kuchyňském robotu.
  3. Rýži umyjte v sítu a přidejte dostatek vody, aby plně zakryla rýži - alespoň 4 palce nad povrchem rýže. Přidejte sůl podle chuti.
  1. Vařte rýži, dokud není téměř hotová. Chcete-li zjistit, kdy rýže dosáhla tohoto stupně, vyjměte z nádoby několik zrn a stiskněte je mezi palcem a ukazováčkem. Rýže by měla být převážně kaše, ale bude mít pevné bílé jádro. Vypněte hořák.
  2. Dejte rýži cévkou a odložte ji stranou.
  3. Zahřejte 3 lžíce oleje v pánvi a smažte dvě z cibule, dokud nejsou karamelizované a zlatavě hnědé. Vypusťte a nastavte cibuli stranou na papírových utěrech.
  4. Zahřejte 3 lžíce oleje v jiné pánvi a přidejte celé koření - skořice, kardamom, hřebíček a pepř. Smažte směs, dokud se koření trochu tmavší.
  5. Přidejte dvě zbývající cibule a smažte je, dokud nejsou průsvitné.
  6. Přidejte zázvor-česnekovou-mandlovou pastu a smažte dvě až tři minuty.
  7. Přidejte všechny koření prášky - koriandr, kmín a garam masala a dobře promíchejte.
  8. Smažte směs až do okamžiku, kdy se olej začne oddělovat od masaly a pak přidejte jehněčí nebo kuřecí maso. Pokračujte v smažení, dokud není maso plně utěsněno; stane se neprůhledným a ztratí růžovou barvu.
  9. Přidejte jogurt, limetkovou šťávu , zelí, koriandr a lístky máty a sůl podle chuti (v případě potřeby). Dobře promíchejte.
  10. Poté nádobu zakryjte a nechte nádobí vařit, dokud není maso jemné.
  11. Pokud používáte barvení potravin, rozdělte rýži na tři stejné porce a vložte každou porci do samostatné nádoby. Přidejte oranžové barvení potravin na jednu část rýže a zelené barvení potravin na jinou část. Třetí část nechte bílou.
  12. S každou porcí míchat rýži, dokud jsou všechny zrnky dobře zbarvené. Rybu položíme na 10 minut a potom promícháme tři části v misce.
  1. Namažte hlubokou pečicí misku a rovnoměrně vrstvu vařené rýže a masa (a její omáčky) tvoří alespoň dvě sady vrstev - rýže-maso-rýže-maso-rýže. Ozdobte předem karamelizovanou cibulí.
  2. Krycí nádobu zakryjte pevně. Pokud nádobí nemá víko, použijte dvě vrstvy hliníkové fólie s lesklou stranou obou vrstev, která směřuje dolů směrem k rýži a fólii připevněte k misce pomocí pečícího provazce.
  3. Vložte misku do předehřáté trouby nastavené na 350 F. Pečte 20 minut.
  4. Vypněte troubu a nechte nádobí sedět v troubě, dokud nebudete připraveni k jídlu. Odstraňte fólii pouze tehdy, když jste připraveni k jídlu.

Tipy

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 756
Celkový tuk 29 g
Nasycený tuk 7 g
Nenasycený tuk 13 g
Cholesterol 132 mg
Sodík 329 mg
Sacharidy 71 g
Vláknina 6 g
Protein 52 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)