Tento pomalý sporák krémová sladká bramborová polévka recept je snadné udělat, uklidňující a chutné.
Co budete potřebovat
- 3 středně sladké brambory (loupané a nakrájené na plátky)
- 2 šálky
- kuřecí vývar (nebo
- zeleninový vývar )
- 1 čajová lžička světle hnědého cukru (nebo bílého granulovaného cukru)
- 1/8 čajové lžičky hřebíčku (zem)
- 1/8 čajové lžičky muškátového oříšku
- 1 1/2 šálky světle krém (nebo
- těžký krém )
- Sůl podle chuti
Jak to udělat
1. Sladké brambory a vývar vložte do vložky s pomalým sporákem.
2. Zakryjte a vařte na HIGH po dobu 2 až 3 hodin, nebo dokud nejsou brambory jemné.
3. Puree v dávkách v mixéru nebo kuchyňském robotu.
4. Vraťte nakrájené brambory do pomalého sporáku spolu s cukrem, hřebíčkem a muškátovým oříškem. Přidejte sůl na chuť a zamíchejte do krému.
5. Zakryjte a vařte na HIGH po 1 hodinu déle.
6. Podávejte s panenkou zakysané smetany nebo čerstvou mřížkou muškátového oříšku.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 362 |
| Celkový tuk | 32 g |
| Nasycený tuk | 21 g |
| Nenasycený tuk | 8 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodík | 477 mg |
| Sacharidy | 15 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 5 g |