Easy Thai kokosové curry kuře

Tato nádherně ochutnávací thajská kokosová curry kuře je rychlá a snadná díky náhradě citronové šťávy nebo citronové šťávy pro citronovou trávu, která zkracuje přípravný čas na polovinu. Nenechte se odkládat dlouhým seznamem ingrediencí - jednoduše proto, že dávám přednost tomu, aby se vlastní pasta skládala spíše od použití kari kostí zakoupených v obchodě, čímž vznikla čerstvá čerstvá kariéra. Tento recept zahrnuje i brambory, běžnou složku uličních curries, ale můžete přidat i další zeleninu podle svých přání (cuketa a zelené fazole jsou dvě dobré).

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Umístěte všechny ingredience "curry pasta" do kuchyňského robotu nebo mixéru. Přidejte 3-4 polévkové lžíce. z kokosového mléka, které pomáhá mísit přísady a blitz, aby vytvořila vůni thajské curry pasty.
  2. Ohřejte hrnce nebo hlubokou pánvi na středně vysokém ohni. V oleji mrkejte a vírujte a pak přidejte kari. Smažte 1 minutu, aby se vůně uvolnila, a poté přidejte kuřecí kousky. Otočte kousky, přidejte kůži a zbývající kokosové mléko. Přidejte také brambory, listy z vápna nebo bobkový list a celé kmínové semínko. Míchat a přivést k mírnému varu.
  1. Zakryjte a snižte teplo na středně nízký, jemně dejte 15 minut. Míchejte občas.
  2. Přidejte rajčata a míchat, pak pokračujte v vaření dalších 15 minut nebo dokud kuře nezíská požadovanou jemnost.
  3. Zatímco kari vaří, připravte ho. Kousek drceného kokosu umístěte do suché pánve na středně vysokém ohni. Míchat do kokosového ořechu světle hnědé. Přeneste do misky a nechte ji vychladnout.
  4. Když jsou kuřata a brambory jemné, odstraňte z tepla. Přidejte 3/4 opékaného kokosu a zamíchejte. Chuť testujte kari, přidáním další rybí omáčky pro více soli / chuti. Pokud zjistíte, že je příliš slané nebo sladké, přidejte další limetovou nebo citrónovou šťávu. Přidejte další chilli pro intenzivnější koření.
  5. Část kari na misky nebo talíře. Nahoru každý s čerstvou bazalkou a velkorysým postříknutím opečeného kokosu. Podáváme s množstvím dušené jasmínové rýže na boku, NEBO moje šafránová kokosová rýže . UŽÍVAT SI!

Pro hustší kari omáčku: V šálku jednoduše změřte 2 lžičky. kukuřičný škrob do 3-4 polévkových lžiček. studenou vodou a za míchání se rozpustí. Nalijte to do horké (hotové) kari za míchání na střední teplotu, dokud se omáčka nerozsvítí.

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 825
Celkový tuk 46 g
Nasycený tuk 19 g
Nenasycený tuk 15 g
Cholesterol 179 mg
Sodík 1,189 mg
Sacharidy 44 g
Vláknina 9 g
Protein 63 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)