Vychutnejte si lahůdky bez laku bez ledu!
Nachos může být jedním z zdravějších, davů příjemných bezlepkových předkrmů, pokud pečlivě čtete štítky při nakupování tortillových čipů, fazolí, salsy a koření, které se používají v receptech nacho. Když se vydáte do obchodu s potravinami, pořiďte si kopii průvodce Triumph Dining Essential Gluten Free Grocery Guide , který vám pomůže při nakupování bezlepkových výrobků.
Pokud je to možné, vyberte organické produkty bez přidaného MSG, trans-tuků a konzervačních látek. Některé zrnené výrobky z bobů jsou naloženy nezdravými přísadami. Také, "ochucené" tortilla čipy mohou obsahovat lepek - podívejte se na "bezlepkové" na štítku!
01 ze dne 04
Bezlepkový Macho NachosBezlepkové Macho Nachos. 2011 © Teri Lee Gruss Tento recept na bezlepkové "macho" nachos je nabitý hovězím masem, sýrem a množstvím zeleniny. Je to tak pestré a chutné!
02 z 04
Mexické styly NachosMexické Nachos. © 2011 Cheslie Kenyon, průvodce na mexické jídlo Originální mexický recept nachos z našeho Průvodce po mexické jídlo, tento recept vyžaduje obnovené nebo černé fazole, guacamole, čerstvé nakrájené rajčata, cibule, jalapeno prsteny a další.
Amy's Kitchen vyrábí lahodný konzervovaný fazolový produkt - "Organic Refried Bean with Green Chilis". Tyto fazolky jsou ideální pro bezlepkové recepty nacho. Internetová stránka společnosti Amy poskytuje informace o alergenech - kompletní s praktickými symboly a informacemi o přísadách na štítku. Amy's organic refried beans jsou bezlepkové, bez mléčných výrobků, bez sóji a jsou vyráběny bez trans-tuků, přidávají MSG a konzervační látky. Pěkný!
03 ze dne 04
Hrací den Nachos se zemním hovězím masemHrací den Nachos. © 2011, Diana Rattray, průvodce na Southern Food Zde je výdatný recept "Game Day Nachos" z našeho průvodce pro jižní potraviny, který je nabitý všemi základními složkami, které lidé hledají v receptu nachos, včetně hubeného hovězího masa, rajčat, zelené papriky, cibule, jalapenos, spousty sýra a opékaných fazolí . Ujistěte se, že vařené fazole nejsou bezlepkové - a doufejme, že neobsahuje MSG, trans-tuky a konzervační látky.
04 ze dne 04
Bezlepková sýrová omáčka / Salsa / Taco kořenové receptyBezlepkové Nacho sýr ponořte. Foto © 2011 Teri Lee Gruss Pokud máte čas a náklonnost, domácí sýrovou omáčkou, čerstvou salsou a bezlepkovým taco kořením vše přidejte k chuti domácích bezlepkových nachos!
Recept na bezlepkové pikantní Nacho sýr ponořte
Recept na bezlepkovou sýrovou omáčku (Bechamelová omáčka)