Recepty bez lahodného mléka a vajec bez sýrů se vyzkoušejí doma
Stejně jako veganská lasagna? Zde je spousta lahodných receptů bez mléčných výrobků bez mléka, z nichž každá je zcela chutná a 100% bez cholesterolu! Pokud si nejste jisti, co je vegan, budete se chtít podívat na tuto jednoduchou veganskou definici zde a pokud hledáte další veganské recepty, najdete tu mnoho veganských receptů.
01 z 06
Vegan Tofu Lasagna se špenátemBRETT STEVENS / Getty Images Vrstvená s rozdrceným tofu a spoustou špenátu, tento recept na veganskou, bezrůdnou tofu lasagna je vydatný a chutný. Pozor! Tento recept je tak dobrý, jeden recenzent řekl: "Snědla jsem tolik, že bolelo mé bříško!". Zvažte sebe varování.
02 ze dne 06
Vegan Sweet Potato Lasagnarobynmac / Getty Images Jedná se o lahodnou veganskou sladkou bramborovou lasagnu se spoustou zeleniny: houbami, brokolicí, paprikou a kukuřicí a velmi nízkým obsahem tuku.
03 ze dne 06
Veganská lasagna v CrockpotuFlickr / Kirsten K S 284 kalorií na porci se tato lasagna sotva dostává do nízkokalorické kategorie, takže je nízkokalorická, stejně jako mléčná a veganská. Stačí sledovat ty velikosti porce!
04 z 06
Nízkotučná veganská lžička lasagneJason Lugo / Getty Images Tento nádherný vegetariánský lasagnový recept plný zdravého špenátu, lilek a velmi málo jiného. Pokud nechcete sýr, ale nechcete tofu, je to pro vás veganská lasagna.
05 ze dne 06
TVP a Tofu Lasagna o rozpočtuNedim_B / Getty Images TVP je lehce zbarvená kombinací zelených papriček, česneku a oregano pro chutnou náhražku masa pro náplň. Může být bez masa, ale s množstvím žvýkaných TVP, vegetariánů a výživných droždí, nebudete chybět maso. Jeden recenzent miloval TVP v tomto receptu a řekl: "Nemohli jsme říct, že to není mleté maso ... Má rodina a já ji miluju! Jsme velice ohromeni chutí a přísadami jsou levné."
06 z 06
Ještě více veganské receptyolindana / Getty Images Hledáte další veganské recepty? Najdete zde kompletní seznam veganských receptů přímo zde, včetně spousty veganských koláčů a sušenky, nápady na snídani, večeře, etnické jídlo a další, jinými slovy, téměř všechno!