Tento jednoduchý recept se stará o zelí s dušenými rajčaty a cibulí, které vám umožní vychutnat lahodnou a bezproblémovou boční misku s pomalým sporákem. Rajská polévka spolu s dušenými rajčaty dělá pěknou omáčku se zelím a cibule a celeru sůl přidávají chuť.
Podávejte tuto lehkou kapustovou misku společně s masem nebo kuřecím krémem.
Co budete potřebovat
- 2 plechovky (každá 14,5 unce) dušených rajčat
- 1 plechovku (10 3/4 unce) kondenzované rajčatové polévky
- 1 středně těžká kapusta , hrubě nasekaná
- 1 střední cibule, nakrájená na plátky
- 1/2 čajové lžičky celerové soli
- 1/4 čajové lžičky mletého černého pepře
Jak to udělat
- Kombinujte všechny ingredience v nádobí; míchat pro smíchání ingrediencí.
- Zakryjte a vařte na LOW po dobu 6 až 8 hodin, nebo dokud nebude zelí jemné.
Mohlo by se Vám také líbit
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 151 |
| Celkový tuk | 5 g |
| Nasycený tuk | 2 g |
| Nenasycený tuk | 2 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodík | 213 mg |
| Sacharidy | 15 g |
| Vláknina | 5 g |
| Protein | 14 g |