Jedná se o velmi jednoduchý pomalý sporák kukuřičný recept s přídavkem smetanového sýra a másla. Kombinace vytváří krémovou kukurici, kterou vaše rodina bude milovat. Jedná se o vynikající přílohu, kterou můžete podávat s vepřovými kotletky nebo pečenou vepřovou pečenou, nebo je přidáte do nabídky večeře na večeři.
Pokud hledáte jednoduchý zeleninový recept pro pomalý sporák, je to vynikající volba.
Pro extra barvu a chuť lze do kukuřice přidávat nakrájené nasekané papriky a cibuli. Některé další návyky obsahují nasekané pimiento, zelenou cibuli, pikantní pažitku, slaninu nebo nakrájenou šunku.
Co budete potřebovat
- 4 šálky zmrzlých kukuřičných jader
- 1 balení (8 uncí)
- tavený sýr
- 1 tyčinka másla (4 oz)
- 1 čajovou lžičku košerové soli nebo chuť
- 1/2 čajové lžičky čerstvě mletého černého pepře nebo podle chuti
Jak to udělat
- Tavený sýrový sýr a máslo v mikrovlnné troubě. Míchá se.
- Stříkací dno a boky pomalého sporáku rozstříkejte postřikem na vaření.
- Dejte roztavený smetanový sýr a máslo do pomalého sporáku. Přidejte kukuřici, 1 čajovou lžičku kosher soli a 1/2 čajovou lžičku čerstvě mletého černého pepře. Míchat ingredience.
- Obalte a vaříme v pomalém sporáku po dobu dvou hodin na LOW.
* Kroky tavení můžete přeskočit. Stačí dát kukuřici do pomalého sporáku.
Máslo a smetanový sýr nakrájíme na malé kousky a přidáme do kukuřice. Seznámte se s kosherskou solí a pepřem. Obalte a vaříme asi 3 až 4 hodiny na nízké teplotě a mícháme asi do poloviny doby vaření. Ochutnejte a upravte koření.
Variace
Nahraďte 3 plechovky (každá 12 až 15 uncí) vyčerpaného kukuřice z celé jádra pro zmrazenou kukuřici.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 266 |
| Celkový tuk | 22 g |
| Nasycený tuk | 13 g |
| Nenasycený tuk | 6 g |
| Cholesterol | 59 mg |
| Sodík | 386 mg |
| Sacharidy | 16 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 4 g |