Co budete potřebovat
- 3 (16-unce) plechovky vepřové a fazole, vyčerpaný
- 1/2 šálku připravené grilované omáčky
- 1 médium
- sladké cibule , nasekané
- 2 Red Delicious
- jablka , oloupané, plněné a nasekané
- 1/4 šálku žluté připravené
- hořčice
- 6 plátků štíhlé středové řezy tenké
- slaninou , nakrájenou na 1-palcové kusy
Jak to udělat
Předehřejte troubu na 375 stupňů F.
Kombinujte fazole, grilovanou omáčku, cibuli, jablka a hořčici. Nalijte do sklenice na pečení. Nahoru s kusy slaniny.
Pečeme 45 minut. Vyjměte z trouby a promíchejte kusy slaniny. Vraťte se do trouby a pečte dalších 30 minut. Nechte odpočinout 15 minut před podáním.
Pokud si přejete, připravte si tento pokrm v předstihu. Ohříváte v peci 350 F asi 30 minut, dokud nebudete ohřát. Receptura se může zdvojnásobit, ale podle toho nastavte dobu pečení nahoru.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 434 |
| Celkový tuk | 2 g |
| Nasycený tuk | 1 g |
| Nenasycený tuk | 0 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodík | 216 mg |
| Sacharidy | 80 g |
| Vláknina | 23 g |
| Protein | 26 g |