Pokud jde o výrobu veganských vdolků, náhražky vajec, náhradní mléko a banány jsou vaši přátelé. Některé z těchto receptů také vyžadují jablko, které může snížit množství potřebného oleje a pomůže udržet vaše pečené vdolečky v tuku. Neexistují žádné skutečné omezení, takže se nakládat na brusinky, vlašské ořechy, veganské čokoládové čipy nebo něco, co chcete přidat do veganských vdolků.
Zde je recept na téměř všechny možné veganské muffiny, které jste si mohli představit nebo kdy chtějí. Užívat si!
01 ze dne 04
Veganské muffiny bez tukuFoto s laskavým svolením Veganlovlie.blogspot.com Tyto beztukové veganské muffiny jsou vyrobeny z jablek a banánů, takže mají skvělou přírodní sladkou chuť a jsou udržovány vlhké s jablečným džusem namísto oleje nebo margarínu. Spousta lidí testovala tento recept a zanechala pozitivní recenze, a to i při použití celé pšeničné mouky a několik lidí přidalo nakrájené vlašské ořechy nebo borůvky pro variaci.
02 z 04
Základní muffiny z banánůBanánové muffiny fotografie Benjamin Torode / Getty Images Banánové muffiny jsou velmi snadné veganizovat, protože banány mohou snadno nahradit vlhkost vajec a jsou také dobrým pojivem. Ve skutečnosti jste si možná již všimli, že spousta veganských receptů na muffin vyžaduje banány.
03 ze dne 04
Veganské sladké brambory muffiny
Sladké brambory muffiny uživatelem flickr Ginger S Pokud máte zbylé sladké brambory z Díkůvzdání (nebo jen proto, že), pak sladké brambory muffins je skvělý způsob, jak je použít všechny.
04 ze dne 04
5-hvězdičkový vegan dýňové muffinyŽádná sbírka veganských muffinových receptů by mohla být dokončena bez alespoň jednoho receptu na dýňové muffiny, takže tady to jde. Mohou být více populární v průběhu října a listopadu pro Den díkůvzdání a Halloween, ale není důvod, aby vůbec ne veganské dýňové muffiny po celý rok.