Nezáleží na tom, jestli je nazýváte hotcakes nebo flapjacks; jsou mi stále placky. Udělejte svou rodinu na snídani dnešní snídani. Je mnohem jednodušší, než si myslíte, že postupujte podle těchto pokynů krok za krokem. Potřebujete jen pár ingrediencí, které by vaše přátelé a rodina uctívali.
Co budete potřebovat
- 1-3 / 4 šálky
- mouka
- 2 lžíce cukru
- 4 čajové lžičky prášku na pečení
- 1 lžička soli
- 2 vejce
- 1-3 / 4 šálky mléka
- 1/4 šálku kokosového oleje, roztavené máslo nebo kvalitní rostlinný olej
Jak to udělat
Ve velké misce spojte suché ingredience s drtičem. V malé mísy, s elektrickým mixerem, kombinujte vejce, mléko a olej. Pomalu přidejte mokré přísady do suchých ingrediencí. Ručně míchat pouze dokud nezmizí velké kusy.
Ohřívejte pánev nebo velkou pánvi. Olej lehce namazat. Použijte odměrku na 1/4 šálku a nalijte ho do pánve. Měl by tvořit kruhy palačinek. Pečte je do pánve, dokud se kolem lehce hnědých okrajů neobjeví bublinky.
Překlopte palačinky a vařte je na minutu nebo déle.
Tento recept dělá asi 16 4-palcové placky.
Možnosti zobrazování:
Palačinky mohou být podávány s více než jen máslem a sirupem. Mám rád moje máslo a džem. Dalším způsobem, jak se mi líbí palačinky, je z borůvkových sirupů .
K vašim palačinkám můžete přidat borůvky nebo jiné ovoce. Stačí přidat 1 kávu ovoce k tomuto receptu. Masové, zralé banány jsou další dobrou volbou.
Chcete-li, aby vás palačinky ještě zvláštní, připravte si vlastní sirup a jděte s nimi.
Více nápadů na snídani:
Pečená ovesná vločka
Jedná se o jeden z těch receptů, které uděláte rok co rok. Je to tak všestranné. Vyberte si jindy různé druhy ovoce a máte jiný recept na ovesné vločky. To je hodně dobré; je to skoro jako jíst dezert na snídani.
Ovocný francouzský toast
Zde je další recept, že vybrané ovoce je na vás. Tento recept můžete využít většinu v noci. Fruited French Toast je dobré v běžném dni, stejně jako v den, kdy máte společnost.
Waffles
Oplatky jsou jako palačinky, mají pouze mřížkový vzorek a hodně z nich, že v nich můžete vložit více másla a sirupu. Roztomilé vafleři jsou dnes mnohem cenověji. Možná budete chtít koupit Mickey Mouse nebo hvězdu smrti hvězdných válek, abyste vytvořili vafle. Můžete dokonce koupit ty, které se převracejí jako ty, které se nacházejí na snídani formou bufetu ve většině hotelů.
Křepy
Krepy jsou dnes velmi oblíbené. Stačí jen máslit a zalomit si na pokropený cukr nebo jahodový džem. Možnosti porce s pavouky v neomezené podobě.
Jsou tam jízdní jízdenky, které servírují pancečky naplněné lískovým máslem jako je Nutella.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 359 |
| Celkový tuk | 23 g |
| Nasycený tuk | 5 g |
| Nenasycený tuk | 14 g |
| Cholesterol | 115 mg |
| Sodík | 926 mg |
| Sacharidy | 30 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 9 g |