Tento vegetariánský recept na pizzu pesto místo rajčatové omáčky a je doplněn feta, artičoky a olivami Kalamata pro středomořskou a řeckou inspirovanou fusion vegetariánskou pizzu! Vegetariánská pesto recepce pizzy s laskavým svolením Rady Wheat Foods.
Co budete potřebovat
- 1 15-palcová pizzová kůra (předem připravená)
- 1/2 šálku pesto (ujistěte se, že je vegetarián)
- 6 oz. sýr feta (rozpadaný)
- Volitelné: 1 oz. jarní artičoky, vysušené a nasekané
- Volitelně: 1/3 šálku hydratovaných rajčat sušených na slunci (nakrájených na plátky)
- Volitelné: 1/2 šálku oliv Kalamata (nakrájené)
Jak to udělat
- Předehřejte troubu na 400 F.
- Spread pesto omáčka nad krustou. Posypeme feta sýrem. Přidejte artičoky, sušené rajčata a olivy, pokud chcete.
- Pečte pesto pesto 15 minut nebo až se zahřeje.
- Dělá 10 plátků vegetariánské pizzy.
Výživa: Každý řez obsahuje přibližně 260 kalorií, 10 g bílkovin, 29 g sacharidů, 3 g vlákniny, 13 g tuku (5 g nasyceného), 19 mg cholesterolu, 80 mg folátu, 3 mg železa a 608 mg sodíku.
Hledáte kreativnější způsob, jak si vychutnávat domácí pizzu?
Zde jsou některé z mojí oblíbené vegetariánské nápady na pizzu , včetně pesto pizza, pizza bagels pro děti, grilované pikantní lilek, jablečnou a dýňovou pizzu, pizzu kozího sýra a mnoho dalšího. Užívat si!