Sladká špargle s houbami

Tato lehká chřestová kastrlíčka je vyrobena z jednoduché bílé omáčky a salátových hub. Kastról je naplněn máslovými drobky, ale můžete použít drcené bramborové lupínky nebo rozemletou francouzskou smaženou cibulí.

Pro větší zálibu a zajímavost přidejte na pokrytí opečené mandle.

Další pokyny a varianty naleznete pod pokyny.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Troubu ohřejte na 375 F (190 ° C / plyn 5). Lehce máslo 1 1 / 2- až 2-quart.
  2. Vaříme chřest ve vroucí slané vodě až do chvíle, kdy bude smetán; dobře vysušte a umístěte do připravené pekáče. Pokud používáte zmrazenou chřest, vařte podle pokynů balení.
  3. Ve velké pánvi nad středně nízkým teplem nakrájme nakrájené houby ve 4 polévkových lžících másla. Směs v mouce a pokračujte v vaření, míchání, po dobu 2 minut. Postupně přidávejte mléko a neustále míchání. Přidejte omáčku Worcestershire. Pokračujte v vaření, míchání neustále, dokud nezhustne. Chuť a přidat kosher sůl a čerstvě mletý černý pepř, podle potřeby.
  1. Nalijte omáčku přes chřest.
  2. Rozsypeme zbývající 2 polévkové lžíce másla a promícháme s chlebovými drobky, dokud nebudou dobře smíchány.
  3. Nakládejte hrnce s drobnými omáčkami z chleba. Pečeme v předehřáté troubě po dobu 20 až 25 minut.

Slouží 6.

Tipy a variace

Mohlo by se Vám také líbit

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 377
Celkový tuk 17 g
Nasycený tuk 9 g
Nenasycený tuk 5 g
Cholesterol 39 mg
Sodík 435 mg
Sacharidy 54 g
Vláknina 5 g
Protein 8 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)