Tento recept s jednoduchým uzeným lososem a smetanovým sendvičovým prstem je rychlým a snadným doplňkem k odpolední čajové večeři nebo lehkým obědům.
Co budete potřebovat
- 1 bochník bílého chleba (například chleb z podmáslí)
- 1/2 šálku smetanového sýra (asi 1/3 kontejneru smetanového sýru o objemu 12 uncí)
- 1/2 lžička uzeného lososa (tenké plátky)
- Citronová šťáva na chuť
- Sůl a
- pepř , na chuť
- Sušená petrželová nebo uzená paprika, podle chuti
Jak to udělat
- Pro každé dvě plátky chleba rozetřete oba plátky chleba rovnoměrně se smetanovým sýrem.
- Kryjte jednu stranu sendviče plátky lososa.
- Sezona s citrónovou šťávou a kořením / bylinkami.
- Kousky nakrájejte, nakrájíme na krusty a dvakrát diagonálně rozřezáme sendvič, abychom vytvořili čtyři sendvičové trojúhelníkové prsty .
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 47 |
| Celkový tuk | 4 g |
| Nasycený tuk | 2 g |
| Nenasycený tuk | 1 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sacharidy | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 2 g |