Tento jednoduchý a uklidňující recept na krémové italské kuře není určen k gurmánské léčbě. Je chutné a chutné a dokonalé v chladném pádu nebo zimní noci. Často přidávám balíček mrkve pro další barvu a výživu. Některé nakrájené česneky jsou také dobré.
Tento chutný recept je bohatý a krémový, protože používá kondenzovanou polévku a smetanový sýr. Je vynikající podávaná na horké vařené rýži, kuskusu nebo těstovinách. Přidejte pěkný zelený salát hodený na plátky hřibů a některé hroznové rajčata s dresinkem z vinaigrette a nějakým opečeným česnekovým toastem na kompletní jídlo.
Co budete potřebovat
- 1 (2 libery vykostěné kuřecí prsa bez kůže
- 1/4 šálku másla roztaveného
- 1 (8-unce) zabarvený smetanový sýr, změkčený, nakrájený na kostky
- 1 lžička sušené pažitky
- 10,75 oz) může kondenzovaný krém cibulové polévky
- 1 (0,7 unce) balení sušené italské salátové dresinkové směsi
- 1/4 šálku vody
- 1 čajovou lžičku sušené italské koření
- 1/8 čajové lžičky pepře
Jak to udělat
Kuřecí prsíčky nakrájíme na široké pásy a umístíme do 3 až 4 litrových krokví.
Ve střední misce kombinujte roztavené máslo, změkčený smetanový sýr , konzervovanou kondenzovanou polévku, italskou dresinkovou směs, vodu, italské koření a pepř a míchání až do smíchání. Nalijte tuto směs přes kuře ve strouhanku .
Obalte a vařte na nízkou dobu po dobu 6 až 8 hodin nebo dokud se kuře není důkladně vařeno na teplotu nejméně 165 ° F, testováno teploměrem na maso.
Dobře promíchejte a pak podávejte teplé vařené těstoviny nebo rýži.
Měl jsem několik komentářů, že omáčka v tomto receptu není dostatečně hustá. Pokud tomu tak je, spojte 2 lžíce kukuřičného škrobu se 2 polévkovými lžíky studené vody a promíchejte, dokud nebude hladké. Míchá se do nádoby na krém a vaří na vysoké 10 minut, dokud se omáčka neztuhne.
Do tohoto receptu můžete přidat zeleninu, aby se jednalo o jedlý pokrm. Balíček dětské mrkve nebo šálek nakrájené cibule by měl být umístěn pod kuřecím masem a vařený na plný úvazek. Přidejte nakrájené houby do nádoby na kousky za posledních 2 hodin. A přidejte nakrájené papriky nebo cukety během poslední hodiny vaření pro další výživu.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 742 |
| Celkový tuk | 58 g |
| Nasycený tuk | 28 g |
| Nenasycený tuk | 18 g |
| Cholesterol | 236 mg |
| Sodík | 398 mg |
| Sacharidy | 7 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 46 g |