Kalamarakia Tiganita: Malá smažená kapusta (Calamari)

Calamari - opečená chobotnice - se podává v téměř každé psarotaverné nebo rybí hospůdce v Řecku. Je to překvapivě snadné, pokud chcete vyzkoušet svou ruku doma. Můžete to komplikovat tím, že vyrábíte a používáte těsto, ale pokud chcete dělat to tak, jak to dělají Řekové, použijete pouze mouku. Toto jídlo se nazývá kalamáryky v grécku, vyslovuje se kah-lah-mah-RAHK-yah tee-ghah-nee-TAH.

Několik tipů a variant:

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Pokud používáte zmrzlé kroužky, rozmrazte chobotnice podle pokynů v balení. V opačném případě vyčistěte chobotnice při přípravě na smažení, držte chápadla v jednom kuse.
  2. Sejměte chobotnice solí . V případě potřeby můžete také přidat pepř.
  3. Předhřejte hlubokou pánvi nebo pánev s těžkým dnem na nízké teplotě.
  4. Do pánve na smažení nalijte 1/2 až 3/4 palce oleje. Neměla by být hlouběji než polovina hloubky pánve. Ohřejte ho na vysokou teplotu.
  1. Vypusťte chobotnice do mouky a nechte několik minut sedět. Jemně odstraňte přebytečnou mouku.
  2. Přidejte chobotnice do pánve, když je olej horký. Zkontrolujte olej tím, že se k němu dotýkáte část kalamáry. Pokud je kalamáří sizzles, olej je připraven.
  3. Smažte kroužky, aniž byste je strhli, dokud nejsou ze všech stran ostrý a zlatavě hnědý. Odstraňte je štětkovou lžící a vypusťte na papírových utěrech.
  4. Ozdobte petrželkou a podáváme s citronovými klíny.
Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 156
Celkový tuk 10 g
Nasycený tuk 2 g
Nenasycený tuk 6 g
Cholesterol 151 mg
Sodík 141 mg
Sacharidy 6 g
Vláknina 1 g
Protein 11 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)