Jižní obyvatelé nikdy neuplatňují ledový čaj : léto, podzim, zima a jaro je objednáno v restauracích a vyrobeno v domácnostech - u galonu! Zatímco se obvykle líbí hladce, ať už s cukrem nebo bez cukru, tato verze dodává šťastné duo vanilky a čerstvé máty , což mu dává zvláštní sladkost z vanilky a mírné tang z mincovny.
Co budete potřebovat
- 12 čajových sáčků
- 1 litr vody
- 1 1/2 šálky cukru (granulované)
- 2 šálky máty (čerstvé, volně zabalené listy, hrubě nasekané)
- 1 1/2 lžíce vanilkového extraktu
Jak to udělat
- Umístěte dvanáct čajových pytlů do galonu.
- Vařte asi 1 litr (4 šálky) vody a nalijte čajové sáčky. Nechejte nastavit po dobu 20 minut, potom stlačte pytle do džbánku, abyste získali veškerou chuť čaje.
- Přidejte dostatek vody, abyste naplnili džbán asi 1 galonovou vodou.
- Přidejte listy vanilky a máty a nechte je nastavit nejméně 15 minut.
- Listy máty mohou být odstraněny nebo uloženy v džbánku. Podávejte spoustu ledu.
BONUS TIP: Rozdrvíme listy máty v ruce jemným kročením, aby se uvolnilo více mátové příchutě.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 76 |
| Celkový tuk | 0 g |
| Nasycený tuk | 0 g |
| Nenasycený tuk | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sacharidy | 19 g |
| Vláknina | 0 g |
| Protein | 0 g |