Zucchini poskytuje levný zdroj vitaminu A, vitamínu C a vlákniny. Vychutnejte si letní bohatý squash s těmito vynikajícími receptami z francouzského cukroví.
01 z 03
Ratatouille receptDoable / Getty Images Tento tradiční zeleninový guláš vznikl jako příjemný člověk v Nice. Tato verze lehce karamelizuje cibuli a papriku, než je přidá do zbytku misky, což jí dodává fantastickou složitou chuť, aniž by to bylo mnohem více.
02 z 03
Mletý salátový recept z cuketyMichelle Tran / EyeEm / Getty Images Mincovna přináší čerstvý zákusek do klasického francouzského salátového cukroví. Podávejte si s rozmarýnovými mandlemi pro rychlý, zdravý oběd.
03 ze dne 03
Sautéed cuketa s vlašskými oříšky recept
Sautéed cuketou s vlašskými ořechy je snadný a zdravý způsob, jak přidat trochu barvy a chuti do francouzského menu. Pro nejlepší chuť, podívejte se na lesklé, nepoškozené cukety, které měří ne více než 1 1/4-palec v průměru.