Čerstvé zelené barvy v jižním stylu

Tyto čerstvé zelené ovoce jsou ochuceny nakrájenou slaninou nebo prasetem. Několikrát opláchněte zeleninu před ořezáváním a sekání. Není nic horšího než kousání do křovinatých zelených!

Přidávám asi 2 polévkové lžíce octu z jablečného octa nebo pepřového octa na zelené, jak se vaří, a mnoho jižních kuchařů přidá čajovou lžičku nebo dvě cukru.

Podáváme zelenou zeleninu s horkou pečenou kukuřičnou omáčkou a omáčkou z pepřového octa. Chcete-li si vyrobit vlastní domácí pepřovou omáčku, přečtěte si pokyny uvedené pod receptorem.

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Vyčistěte zelenou zeleninu asi ve 3 až 4 změnách vody, dokud se na dně dřezu nebo misky necítí písečný sediment.
  2. Položte každý list a vyřízněte tlustou středovou stopku a všechny velmi husté žíly. Vrstva několik listů a rolí je; Řezané listy nakrájíme na pásy o průměru 1/2 palce (styl šifonády). Můžete také nakrájet listy.
  3. Ve velké pánvi nad středním ohřevem nakrájejte nakrájenou slaninu nebo játrovku, abyste získali nějaký tuk. Zlikvidujte odkapávání nebo uložit a uchovávat v chladničce pro jiné použití.
  1. Ve velké zásobě nebo v holandské troubě přiveďte 6 šálků vody do varu. Přidejte vařenou slaninu nebo vepřovou játra, nakrájenou cibuli, sůl, červenou a černou papriku a ochucenou sůl nebo koření Cajun, pokud je používáte. Přidejte zeleninu do vroucí vody. Pravděpodobně budete muset přidat zelenou zeleninu do šarží.
  2. Zakryjte a vařte na střední-nízké teplo po dobu asi 1 hodiny, nebo dokud jsou zelené něžné.
  3. Podáváme zelenou zeleninu s čerstvě upečeným kukuřičným chlebem a projdeme pepřovým octem nebo pepřovou omáčkou u stolu.

Slouží 4 až 6.

Tipy a variace

Mohlo by se Vám také líbit

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 132
Celkový tuk 7 g
Nasycený tuk 2 g
Nenasycený tuk 3 g
Cholesterol 16 mg
Sodík 1,251 mg
Sacharidy 11 g
Vláknina 6 g
Protein 10 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)