Crockpot Chowder recept na losos

Hezký a bohatý recept na lososový chowder je fantastický způsob, jak využít zbylý vařený losos nebo konzervovaný losos. Vzhledem k tomu, že je vyroben v pomalém sporáku, je tento chowder ideální pro noci, kdy děti mají po sportovních aktivitách nebo aktivitách.

Tento chowder je jídlo samo o sobě. Stačí přidat zelený salát a nějaký křupavý italský nebo francouzský chléb a máte dobré jít.

Nenechte si ujít: Receptura Kukuřičné kukuřice

Co budete potřebovat

Jak to udělat

  1. Přidejte brambory, kukuřici, smetanou kukuřici, cibuli, červenou papriku, jalapeno papriku, zeleninový vývar a mořské plody, ochucené na pomalém sporáku. Obalte a vařte na nízkou teplotu po dobu 7-8 hodin nebo vysokou po dobu 3-4 hodin.
  2. Přibližně 15 minut před podáním vyčistěte polovinu směsi do mixéru. S kuchyňskou utěrkou na horní straně mixéru (aby se předešlo popáleninám), polévejte polévku, dokud nezhustíte. Vraťte se k pomalému sporáku. Přidejte losos a smetanu nebo polovinu a polovinu a horkou omáčku, pokud používáte.
  1. Míchat a vařit dalších 15 až 30 minut. Ochutnejte a v případě potřeby přidávejte více mořských plodů. Poznámka: Pomalé vaření ztlumí chuť jídla. Je docela pravděpodobné, že budete potřebovat sezamovat tuto polévku před podáním.
  2. Naklečte pražičku do misky a nahoře s rozdrcenou slaninou.

Nenechte ujít: Recepty z lososa

Nutriční pokyny (za porci)
Kalorie 338
Celkový tuk 17 g
Nasycený tuk 8 g
Nenasycený tuk 5 g
Cholesterol 59 mg
Sodík 534 mg
Sacharidy 33 g
Vláknina 2 g
Protein 15 g
(Údaje o výživě našich receptů jsou vypočteny z databáze přísad a měly by být považovány za odhad. Jednotlivé výsledky se mohou lišit.)