Kuřecí prsíčka jsou krátce zbarvené a pak se vaří s jednoduchou špagetovou omáčkou. Kuře je hotové v troubě s obalem sýrů Mozzarella a Parmazánu.
Co budete potřebovat
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 6 až 8 vykostěných polovin kuřecích prsou
- sůl, pepř a italské koření
- 2 šálky špagetové omáčky
- 1 bobkový list
- česnek (hřebíček nebo prášek)
- 1 šálek sýra Mozzarella rozdrceného
- Obloha: parmezán
- 12 oz. nevařené těstoviny, rýže nebo nudle
Jak to udělat
- Olej zahřejte v pánvi na středním ohni. Hnědé kuře s posypem soli, pepřem a italským kořením.
- Smažte špagetovou omáčku, bobkový list a česnek v crockpotu. Dejte kuře do omáčky a vařte na LOW po dobu 5 až 6 hodin, nebo dokud nebude kuřata vařená a jemná.
- Odstraňte kuře a omáčku z kastrolové nádoby. Posypeme mozzarellou a parmezánem. Zahřejte v troubě o teplotě 350 stupňů F, dokud se nerozpustí a sýr se roztaví.
- Podáváme kuře s omáčkou přes vařené těstoviny, špagety, squash nebo rýži.
Více
Grilované kuře s lingvinem a smetanovou omáčkou Cajun
Rychlé kuře s špagetovou omáčkou
Rychlý a snadný kuřecí parmezán
Pečené kuře s těstovinami
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 1166 |
| Celkový tuk | 59 g |
| Nasycený tuk | 16 g |
| Nenasycený tuk | 24 g |
| Cholesterol | 321 mg |
| Sodík | 395 mg |
| Sacharidy | 43 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 109 g |