Chutná mísa vyrobená z jednoduchých ingrediencí spíže. Tyto steaky podáváme s bramborami nebo nudlemi.
Související recepty
Crockpot Kulatý steak s Gravy
Staromódní švýcarský steak
Co budete potřebovat
- 1 středně fialovou cibulí, rozřezaná a řezaná v plátcích 1/4 palce
- 4 až 6 steaky sklíčidla
- Kreolské koření nebo jiné koření (sůl a pepř)
- 3 lžíce mouky
- 3 lžíce studené vody
- 1 čajová lžička Kuchyňská kytice nebo jiná smažená omáčka
- sůl a pepř na dochucení
Jak to udělat
- Umístěte nakrájenou cibuli v nádobí.
- Posypte steaky kořením; umístěte do crockpotu na cibuli.
- Smíchejte mouku se studenou vodou; míchat s vidličkou nebo malým mícháním, dokud nebude hladká. Přidejte omáčku na omáčení omáčky; lžíci přes steak.
- Zakryjte a vařte na nízké po dobu 7 až 9 hodin.
| Nutriční pokyny (za porci) | |
|---|---|
| Kalorie | 829 |
| Celkový tuk | 43 g |
| Nasycený tuk | 17 g |
| Nenasycený tuk | 20 g |
| Cholesterol | 247 mg |
| Sodík | 1,780 mg |
| Sacharidy | 28 g |
| Vláknina | 2 g |
| Protein | 78 g |